很多家長對于孩子的情緒問題總是手足無措，孩子的脾氣說來就來，并且排山倒海之勢。那么我們就來談談青春期孩子情緒失控這個問題。

　　青春期孩子情緒失控

　　1、平靜安詳地傾聽孩子，并采取一個有效的行為過程，幫助他發泄不良情緒，幫助孩子撫平內心的創傷。

　　2、在孩子有情緒的時候，家長要感受對方并能準確地表達出孩子的感受，在表達的過程中與孩子恰當地互動，使其情感宣泄，情緒恢復平靜。

　　3、“游戲傾聽”---疏導孩子焦慮和恐懼，讓孩子在游戲中擔任強有力的角色，讓孩子感到有足夠的自信表露他在重要問題上的想法和感受，家長在玩耍中幫助孩子通過大笑來緩解某種特定情況所引起的緊張情緒。

　　4、家長在對孩子傾聽和互動時要避免暗示，處理孩子的不良情緒時使用的方式過于煽情或夸張，就會造成暗示，使孩子尋找傷感因素，引起情緒。

　　5、更多的陪伴來緩解孩子的情緒，可以通過轉移注意力的方式轉移不良情緒。

　　青春期孩子情緒失控的原因

　　1、遺傳因素

　　很可能我們家族里的大部分親人都有類似的情緒化的現象，所以就遺傳到了孩子這里。

　　2、家庭因素

　　我們都知道孩子是一個家庭的縮影，一個近乎空白的嬰兒在一個家庭氛圍中成長起來，每天耳濡目染，潛移默化，不斷的模仿著父母的一切行為和觀念，所以如果父母情緒化比較嚴重的話，很快就會影響到孩子，孩子的情緒化也會比較嚴重。

　　3、孩子身體素質

　　如果孩子的身體素質偏弱的話，孩子就很容易出現情緒跟著感覺走的狀況，一方面，較弱的身體確實很難控制自己的大腦，另一方面：身體的某些不適會促使孩子想要發泄一些自己的不舒適情緒。所以，情緒就會比一般的孩子更多一些。

　　4、長輩或父母對孩子的過度縱容或溺愛

　　現在大部分家庭都是一個孩子，父母和我們的上一輩都把孩子視為唯一的寶兒，于是就出現了：含在嘴里怕化了，頂在頭上怕掉了的情形。

　　孩子的話就是圣旨，就是金科玉律，令出即行，百依百順。這樣時間長了，孩子會形成兩個心理慣性：我說的話必須立即正面答應，我提出的要求必須立即滿足。一旦我們在言語用詞上稍有怠慢、稍有推脫，孩子就會表現出很大的不滿或是反抗情緒。

　　有情緒并不奇怪，每個人都允許有自己的情緒，但是不能失控，不能無理取鬧。家長對于孩子的情緒認知一定要好好引導，幫助孩子建立正確的情緒認知。以上就是關于青春期孩子情緒失控的建議，感謝閱讀！