孩子正處于一個(gè)叛逆期，家長(zhǎng)硬是強(qiáng)制的管束著，會(huì)變得脾氣暴躁、陰晴不定。那么我們就來(lái)聊一聊孩子沉迷手機(jī)脾氣暴躁怎么辦這個(gè)問(wèn)題。

　　孩子沉迷手機(jī)脾氣暴躁怎么辦

　　1、生活好玩了，游戲就沒(méi)那么重要了。

　　大家自己想一下，你為什么愛(ài)玩游戲？是不是因?yàn)橛螒虼碳ぐ?，新奇啊，而生活太無(wú)聊了。孩子也是一樣的，孩子本身就喜歡意想不到的好玩的，刺激的事物。

      如果父母再屬于不會(huì)玩的那一類(lèi)，家里面沒(méi)有開(kāi)心的事兒，孩子不玩游戲，那他人生就太苦悶了。

　　所以，父母能不能好玩起來(lái)？給你的生活來(lái)點(diǎn)儀式感，變換一下生活的方式，讓孩子在生活里面能收獲很多好玩，那游戲就沒(méi)那么重要了。

　　2、學(xué)會(huì)溝通了，脾氣就小了。

　　很多家長(zhǎng)說(shuō)，我們家孩子脾氣暴躁。各位家長(zhǎng)想一想，你的孩子能不能真實(shí)的表達(dá)自己？她真實(shí)的表達(dá)了自己的情緒想法之后，你能不能接納和尊重？

　　如果不是這樣，那孩子當(dāng)然就用極端的方式來(lái)表達(dá)自己的不滿(mǎn)。脾氣暴躁是因?yàn)樗麤](méi)有更好的方法來(lái)表達(dá)自己的不滿(mǎn)，這時(shí)候，是給家長(zhǎng)提的醒：你給孩子的表達(dá)空間，你給他的包容和接納不夠，所以要改孩子，你知道如何去做了嗎？

　　3、家里有儀式感，孩子就好養(yǎng)。

　　一個(gè)家里能有一套屬于自己的儀式，讓孩子遇到事兒的時(shí)候，有一個(gè)判斷、處理的標(biāo)準(zhǔn)。孩子就會(huì)好養(yǎng)了。

　　比如，每周六上午，家庭運(yùn)動(dòng)期，那孩子知道這個(gè)時(shí)間段是肯定沒(méi)有戲的，運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了孩子的情緒，脾氣也會(huì)緩和。

　　比如，遇到生氣的事，先忍住，再去砸枕頭。孩子已經(jīng)形成習(xí)慣了，生氣的時(shí)候，他有處理方法，干嘛還對(duì)父母發(fā)火呢？

　　孩子沉迷手機(jī)脾氣暴躁怎么溝通

　　1、在管教孩子過(guò)程中，千萬(wàn)不能緊盯著孩子的問(wèn)題不放，孩子沉迷手機(jī)，你強(qiáng)行管控手機(jī)；孩子情緒敗壞，你歇斯底里怒吼；孩子不愿溝通，你強(qiáng)迫孩子溝通，結(jié)果只能是兩敗俱傷，費(fèi)力不討好。

　　2、只有無(wú)條件接納孩子、深入地了解孩子感興趣的事物，比如游戲種的角色或經(jīng)典句子，與孩子成為一類(lèi)人，說(shuō)孩子能聽(tīng)懂、愿意聽(tīng)、能共鳴的話，我們才有機(jī)會(huì)重新贏得孩子。

　　3、在與孩子溝通過(guò)程中，當(dāng)孩子思維或情緒呈現(xiàn)出積極正向的依據(jù)或信號(hào)，哪怕是點(diǎn)滴的進(jìn)步與改變，父母一定要手起刀落，乘勝追擊，幫助孩子建立有利于進(jìn)一步改變的自我評(píng)價(jià)與自我意向，唯有如此，改變才能持續(xù)發(fā)生!

　　家長(zhǎng)是孩子的老師，孩子同樣也可以成為家長(zhǎng)的老師，讓家長(zhǎng)和孩子的相處中摸索出一套合適的教育方法，讓每個(gè)孩子得到健康成長(zhǎng)。以上就是關(guān)于孩子沉迷手機(jī)脾氣暴躁怎么辦的一些意見(jiàn)，感謝閱讀！