網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代下，孩子接觸手機(jī)的年紀(jì)越來越小，孩子的自制力遠(yuǎn)不足以去對(duì)抗網(wǎng)絡(luò)的誘惑。那么我們就來聊聊孩子一直沉迷于手機(jī)怎么辦。

　　孩子一直沉迷于手機(jī)怎么辦

　　1、父母自身要找原因

　　孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時(shí)候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因?yàn)楦改甘呛⒆拥淖詈美蠋煛：⒆酉矚g模仿，父母在干什么，他就干什么。

　　如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長(zhǎng)還要從自身做起。

　　2、多陪伴孩子

　　孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記]有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。

　　所以，家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

　　3、培養(yǎng)孩子的自控能力

　　對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。

　　因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

　　4、父母不能疏忽

　　孩子在和家長(zhǎng)要手機(jī)玩的時(shí)候，父母常常因?yàn)樽约汗ぷ鞣泵桶咽謾C(jī)塞給孩子讓他自己玩，然后就去忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜歡挑你忙的時(shí)候和你要手機(jī)玩，正是因?yàn)檫@樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。

　　所以，家長(zhǎng)在孩子和你要手機(jī)玩的時(shí)候，要合理的引導(dǎo)他，你可以邀請(qǐng)他當(dāng)你的小助手，這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流，也因此斷了他玩手機(jī)的念想。

　　5、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣

　　家長(zhǎng)要把孩子放學(xué)回家后到睡覺前的這一段時(shí)間利用起來，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒事情可干，腦袋里會(huì)冒出玩手機(jī)的念頭。

　　這個(gè)時(shí)候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時(shí)間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來了，何樂而不為呢？

　　6、正確對(duì)待孩子迷戀手機(jī)

　　做父母的要正確對(duì)待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要會(huì)引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。

　　要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候要給予一些鼓勵(lì)的同時(shí)，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去雄書本里學(xué)習(xí)全面的知識(shí)

　　孩子一直沉迷于手機(jī)是怎么回事

　　1、與父母關(guān)系不好，生活中和父母無法理喻、無法溝通，一般都找向手機(jī)那里；

　　2、孩子內(nèi)心感覺糟糕，喪失生活、學(xué)習(xí)自信，也會(huì)把手機(jī)游戲當(dāng)做精神寄托；

　　3、父母只盯成績(jī)，給了孩子更大的學(xué)習(xí)壓力，孩子內(nèi)心壓抑、憤懣，一般都找到手機(jī)做釋放出口，手機(jī)成了他的朋友，成了他可以對(duì)話的人。父母不好玩，孩子就會(huì)找手機(jī)玩！

　　孩子很多時(shí)候沉迷手機(jī)往往是現(xiàn)實(shí)生活的不舒服導(dǎo)致想要沉溺虛擬網(wǎng)絡(luò)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)需要及時(shí)的引導(dǎo)，告訴小孩生活的樂趣。上述就是關(guān)于孩子一直沉迷于手機(jī)怎么辦的一些建議，感謝閱讀！