研究表明，我們每天大約會刷85次手機。現在不僅僅是父母每天會依賴手機，孩子也已經開始沉迷手機，一小時，兩小時，甚至四五個小時也是常見。家長也是特別擔心，如果孩子手機上癮了怎么辦？因此今天新起點教育網小編就來跟大家聊聊14歲孩子手機癮特別大怎么辦，希望為大家提供啟示和思考。

一、多帶孩子參加戶外活動

一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、平板等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

二、多一些時間陪伴孩子

對于有的孩子來說，玩游戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，長此以往，就對游戲產生了依賴感。如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習，并且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

三、讓孩子自己贏取玩手機的時間

首先要說，這其實是一個非常冒險的行為，但是對于那些短時間內確實不可能完全脫離手機的孩子來說，確實是沒有辦法的辦法。其次，可以讓孩子自己贏取玩手機的時間，可以通過做家務，學習來獲得玩手機的獎勵。

因此，面對孩子手機癮特別大的情況下，家長多帶孩子參加戶外活動，多一些時間陪伴孩子，讓孩子自己贏取玩手機的時間，從而讓孩子擺脫手機癮，擁抱美好的未來。以上就是新起點教育網小編對于14歲孩子手機癮特別大怎么辦的幾點建議，這些方法只是眾多方法中的一小部分，如果您有更好的建議和想法，歡迎聯系在線客服！