小孩由于處在一個(gè)身心發(fā)育的階段，自制力和自控力都沒(méi)有大人那么強(qiáng)，面對(duì)手機(jī)這種強(qiáng)大的誘惑力，一般孩子都是很難自覺(jué)的，那么我們就來(lái)聊聊小孩沉迷手機(jī)沒(méi)有自控能力怎么辦。

　　小孩沉迷手機(jī)沒(méi)有自控能力怎么辦

　　1、人都有叛逆心理，你越限制我的自由，我就越向往自由；你越不讓我做什么，我偏偏就要做。很多家長(zhǎng)在處理“孩子迷戀手機(jī)游戲”這種事的時(shí)候都走進(jìn)了誤區(qū)，要么簡(jiǎn)單粗暴不許玩，要么姑息縱容懶得管，最終發(fā)現(xiàn)孩子視力也不健康了，成績(jī)也不好看了，開(kāi)始著急了。

　　2、其實(shí)，在孩子沉迷之前都是有誘因的，也是有征兆的。而這些誘因和征兆，幾乎都來(lái)源于家長(zhǎng)。在孩子成長(zhǎng)期的行為舉止方面，基本都是家長(zhǎng)教育孩子，很少有孩子教育家長(zhǎng)的。完全可以確定的說(shuō)，你什么樣，孩子就是什么樣。

　　你的一舉一動(dòng)都在他的眼睛里，寫(xiě)入他的思想里。很多家長(zhǎng)，自己整天抱著手機(jī)不離手，吃飯看，睡前玩，卻要求孩子少看手機(jī)別玩游戲，這不是“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”嗎？這么沒(méi)道理的事，你都好意思不在意，那孩子為什么要在意你的良苦用心呢？

　　3、永遠(yuǎn)不要把孩子當(dāng)成孩子。孩子其實(shí)什么都懂，你做事有原則，孩子自然不敢觸碰你的原則禁區(qū)；如果你的原則是個(gè)擺設(shè)，那么孩子也會(huì)產(chǎn)生僥幸心理，“雖然這件事不是正確的，反正大人都在做，我做了肯定也沒(méi)事”。

　　于是，你說(shuō)臟話(huà)，孩子也嘴巴不干凈；你愛(ài)占小便宜，孩子也無(wú)孔不入；當(dāng)然，你業(yè)余時(shí)間屁股一撅，身子一仰，窩在沙發(fā)玩手機(jī)，他自然也會(huì)心安理得的打開(kāi)各種游戲玩?zhèn)€痛快……

　　4、這時(shí)候你怎么辦？凡事皆有因果。內(nèi)因是家長(zhǎng)的“榜樣作用”，外因則是孩子所處環(huán)境的直接感染。孩子在學(xué)校和同學(xué)們?cè)谝黄穑隙ㄒ灿衅渌⒆佑懻撌謾C(jī)游戲。

　　如果孩子因?yàn)椴涣私庥螒蚨谌氩涣嗽?huà)題，會(huì)有一種“落伍”“不合群”的感覺(jué)，這也會(huì)讓他想方設(shè)法接觸游戲。外因是無(wú)法避免的，因?yàn)槲覀儾豢赡芟拗坪⒆拥慕浑H活動(dòng)。那么，內(nèi)因外因都找到了，就沒(méi)有辦法約束孩子的行為了嗎？

　　5、面對(duì)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)、荒廢學(xué)業(yè)的情況，父母切不可對(duì)孩子嚴(yán)厲責(zé)罵，或是禁止孩子上網(wǎng)。一方面，孩子年紀(jì)還小，對(duì)誘惑的抵抗力低，很容易著迷

　　另一方面每個(gè)人都會(huì)沉迷某種東西，對(duì)網(wǎng)絡(luò)和游戲著迷可以理解。可以和孩子一起制定每天必須是在功課做完之后，或者戶(hù)外活動(dòng)（包括運(yùn)動(dòng)）完之后才可以玩手機(jī)規(guī)則，遵照?qǐng)?zhí)行就行了。

　　協(xié)商玩的時(shí)間時(shí)長(zhǎng)限制，商量一個(gè)大人、小孩都接受的方案，在規(guī)定時(shí)間的同時(shí)要讓孩子知道：我比別的家長(zhǎng)仁慈，我很理解你，我讓你玩，但是你也要理解父母，將心比心。

　　并暗示孩子：如果我給你機(jī)會(huì)玩，你還是不能控制時(shí)間和頻率，那么你將徹底永遠(yuǎn)失去玩游戲的機(jī)會(huì)，說(shuō)到做到。父母對(duì)此應(yīng)該表示理解，這樣才有利于引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)。

　　6、在大多數(shù)家長(zhǎng)看來(lái)，孩子上網(wǎng)有利有弊。

　　但是如果孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)之中，那就是不好的現(xiàn)象了。此時(shí)，父母首先要告訴孩子，人的時(shí)間有限，游戲可以玩，但不能沉迷其中。其次父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確的利用網(wǎng)絡(luò)，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子的私人圖書(shū)館。培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，支持他做他喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越游戲動(dòng)力。想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養(yǎng)成興趣的新事物。

　　孩子幾乎不會(huì)拒絕課余時(shí)間的各種外出活動(dòng)，例如旅游、參觀、拜訪、興趣活動(dòng)。這樣既能分散孩子集中在游戲上的注意力，又能拓寬見(jiàn)識(shí)以及興趣養(yǎng)成，何樂(lè)而不為？

　　每個(gè)孩子都有每個(gè)孩子的愛(ài)好，家長(zhǎng)可以幫助孩子在網(wǎng)絡(luò)中尋找到符合孩子個(gè)人興趣的網(wǎng)站，添加到收藏夾，這樣孩子就有了一個(gè)不斷更新的圖書(shū)館。

　　打開(kāi)電腦，孩子就會(huì)首先高興的在自己的圖書(shū)館里尋找自己喜歡的東西。孩子一旦體會(huì)到這個(gè)私人圖書(shū)館的魅力，那么他對(duì)其他的聊天和游戲的興趣就會(huì)逐漸減弱。

　　8、家長(zhǎng)對(duì)孩子網(wǎng)絡(luò)的使用負(fù)有義不容辭的責(zé)任。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)不斷地學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)。這一方面是時(shí)代發(fā)展所必需的，另一方面是使自己成為孩子網(wǎng)絡(luò)使用的引路人。家長(zhǎng)還應(yīng)該告訴孩子，網(wǎng)絡(luò)就像社會(huì)，有陽(yáng)光的地方，也有不好的地方。人應(yīng)該朝著陽(yáng)光，遠(yuǎn)高陰影幫助孩子也學(xué)會(huì)健康上網(wǎng)，正確利用網(wǎng)絡(luò)。

　　8、家長(zhǎng)要讓孩子知道網(wǎng)絡(luò)的利與弊，而一些危害是完全可以克服的。如：不癡迷于網(wǎng)上虛無(wú)飄渺的事情，不要將網(wǎng)絡(luò)作為精神寄托；家長(zhǎng)要控制孩子使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，了解孩子上網(wǎng)的行為等等。

　　小孩沉迷手機(jī)沒(méi)有自控能力怎么教

　　1、首先要理解孩子，因?yàn)槭謾C(jī)里有很多好玩的東西，所以即使是大人也很多沉迷手機(jī)的。但手機(jī)等電子產(chǎn)品也是一把雙刃劍，有利也有弊，應(yīng)該把它變成學(xué)習(xí)的工具，這就需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)孩子使用電子產(chǎn)品，而不是暴力制止。

　　2、家長(zhǎng)一定要花一些時(shí)間去收集一些適合孩子的內(nèi)容。你可以給他選擇，你說(shuō)要這個(gè)還是要看那個(gè)？給他選擇的機(jī)會(huì)你，他會(huì)覺(jué)得你有尊重他。

　　3、另外你可以跟孩子商量好玩多長(zhǎng)的時(shí)間，設(shè)置好鬧鐘，這樣時(shí)間到了，他就乖乖收起來(lái)了。即使孩子賴(lài)皮，也會(huì)比原來(lái)好溝通。習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的，所以家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持，甚至以年計(jì)算，不要覺(jué)得麻煩。等習(xí)慣養(yǎng)成以后，就好像條件反射一樣的，聽(tīng)到鬧鐘響就知道要關(guān)了。如果是孩子自己喜歡的內(nèi)容，但你覺(jué)得不是特別好的，建議可以作為獎(jiǎng)勵(lì)，讓他玩一定的時(shí)間。

　　4、家長(zhǎng)也要以身作則，不要一直在孩子面前玩手機(jī)玩游戲，這點(diǎn)我就不多說(shuō)了，成年人都懂的，家長(zhǎng)就是孩子的反射，所以家長(zhǎng)要起到榜樣的作用。

　　5、要把孩子的日常活動(dòng)豐富起來(lái)，多培養(yǎng)孩子興趣，多點(diǎn)戶(hù)外的活動(dòng)，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣。手機(jī)以外的世界豐富了就能把他從手機(jī)里抽離出來(lái)。

　　6、總之，孩子出現(xiàn)依賴(lài)手機(jī)的情況，家長(zhǎng)需要采取正確的方法解決孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。先要了解一下孩子是因?yàn)槭裁聪矚g玩手機(jī)，若是喜歡看動(dòng)畫(huà)片，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子做一下延伸，讓孩子裝扮動(dòng)畫(huà)片里的人物，家長(zhǎng)需要配合，這樣不僅孩子不會(huì)再依賴(lài)手機(jī)，而且也增進(jìn)了親子關(guān)系.

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)時(shí)，不要上來(lái)就沒(méi)收手機(jī)，孩子是會(huì)反抗的，有一定的逆反心理，家長(zhǎng)要做的就是順勢(shì)而為，因循善誘。以上就是關(guān)于小孩沉迷手機(jī)沒(méi)有自控能力怎么辦的一些看法，感謝閱讀！