現在的生活條件越來越好，孩子接觸到的電子產品也越來越多，因此在沒有節制的情況下，很多小孩就開始沉迷電子產品。那么就來聊一聊孩子沉迷電子產品怎么辦。

　　孩子沉迷電子產品怎么辦

　　1、首先要有效控制孩子玩電子產品的時間，如每天半小時，并在孩子守信時適當給予獎勵或表揚，直到孩子慢慢形成習慣。這樣不僅可以減少孩子玩電子產品的時間，還可以培養孩子守信的品質和合理規劃時間的能力。

　　2、“當孩子玩手機正歡時，如果強硬制止，不僅可能會引發孩子的負面情緒，還會導致孩子不理解家長的行為，即使對孩子的管理有效果也是暫時的。”林慧芳說，有效控制時間的關鍵是，家長應當對孩子進行適當的認知教育，比如，通過觀看相關兒童節目或故事讓孩子明白或告訴孩子，玩電子產品的危害性。

　　2、其次，要懂得轉移與培養孩子的興趣。家長應充分給予孩子接觸其他事物的機會，如在生活中注意游戲與讀物的多樣性，嘗試參加不同的興趣班等，并對孩子進行仔細的觀察，發現孩子的興趣，進行合理的培養。

　　4、，逐步拓展孩子的社會活動，從孩子現有的興趣出發，一步步將孩子的活動擴展開來，會達到事半功倍的效果。

　　5、最后，家長應該反省自己的行為態度，家長首先要做到不依賴電子產品，在孩子面前，做到少玩手機，多陪伴自己孩子，和孩子一起做游戲、聊天，讓孩子在親密的親子活動中感受父母的愛。

　　即使家長很忙時，也要合理安排好與孩子的互動時間，不要讓孩子在“電子保姆”一次次的陪伴中滋生依賴感。

　　孩子沉迷電子產品有什么危害

　　1、孩子玩手機上癮會出現時間失控，使孩子在不知情或沒有意識的情況下造成大量時間的荒廢，導致孩子黑白顛倒，白天沒有精力學習；

　　2、孩子玩手機上癮會出現情緒失控，孩子長時間玩手機之后，會出現控制自身情緒能力的下降，在父母發現孩子長時間玩手機而管教他時，孩子會大發脾氣、情緒失控，如同變成另外一個人，但是孩子會意識到自己的情緒失控；

　　3、孩子玩手機上癮會出現社會功能的損害，導致孩子與伙伴分離，不能正常與伙伴交往，對原來的興趣愛好也會失去興趣。

　　而沉溺在網絡和手機之中，造成孩子社會角色的缺失，比如學生放棄學習、伙伴交往中遠離伙伴等，導致孩子人格上的缺陷，出現人際交往的困難，以及失學、逃學等，從而使孩子在以后的人生當中出現自卑等心理問題。

　　電子產品對于小孩而言就像一個定時炸彈，孩子沒有節制是往往不可以的，家長要嚴格控制。上述就是關于孩子沉迷電子產品怎么辦的一些看法，感謝閱讀！