在智能電子設備早已普及的時代，網絡更貼近我們的生活，不少孩子從小就有了手機、電腦，早早成為玩游戲的高手，還形成了很難戒掉的游戲癮，無心學習。那么今天我們就來談談孩子沉迷手機如何教育。

　　孩子沉迷手機如何教育

　　當孩子出現沉迷手機的問題時，家長要耐心的找到方法去解決，幫助孩子早日擺脫掉手機的影響。

　　1、父母以身作則，正確引導孩子不玩手機

　　有的父母一方面在埋怨孩子愛玩手機，可自己確是不折不扣的手機迷。其實孩子的很多行為都是模仿大人的，回頭想想孩子第一次接觸手機，是不是通過你的行為示范，甚至主動引導？

　　要想孩子減少玩手機，首先大人在孩子面前應該盡量減少玩手機的機會。和孩子在一起的時候，多陪孩子玩玩游戲，讀書，或者去外面溜達溜達，總之比玩手機有益的事情多得是。其次，若家長確實有事情需要通過手機處理，那么也盡量不要當著孩子的面，或者真誠地告訴孩子你是在處理工作。一個負責任的家長，絕對不會成天端著手機，那樣你錯過的就不僅是孩子的童年了。

　　2、對于已經利用手機打游戲成癮，或者其他有利于健康成長的情況時，要及時帶孩子到專業的心理健康輔導機構，接受專業的矯正教育，及時讓孩子脫離網癮，保證孩子健康成長。

　　3、形象說明玩手機的危害性，孩子若是崇拜軍人，我們可以說玩手機眼睛會不好，以后眼睛不好的的話當不了軍人；若是相當醫生，就可以說眼睛都迷糊看不見也不能當醫生，還有說不能跳舞，運動之類的。可以利用孩子的崇拜心理引導孩子。

　　4、孩子愛玩兒手機，也有一定的原因是孩子覺得父母不懂他的世界，存在代溝。所以這個時候是需要付出行動表達你的態度。可以跟孩子一起玩他喜歡的游戲，融入到孩子的內心世界，讓孩子能夠感受到父母是愿意了解他的世界的。這樣他就不會沉浸在自己的世界里。時也會減少玩兒手機的時間。

　　5、防范為主，注意引導。如果孩子對游戲還沒有完全上癮，可以在其它地方培養孩子的興趣，作為孩子最親近的人，父母應該利用業余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，多傾聽孩子心聲，從孩子的話語中了解他的興趣所在，比如他喜歡羽毛球、網球，那么就花些時間和孩子一起運動，這些健康的生活方式更有利于孩子成長。

　　孩子沉迷手機如何引導

　　互聯網時代，網絡已經融入生活，生活離不開網絡，無論是家長還是孩子都要接觸到網絡，但是很多孩子都會很容易被網絡吸引，尤其是網絡游戲。小朋友年齡小很容易受到外界的影響，養成不好的習慣，面對孩子沉迷手機，家長要格外注意。

　　1、孩子一出生，就要給他書，讓他自己翻，自己啃，這時候的孩子是一張白紙，你給他什么，他就愛什么。你給書，他愛書；你給手機，他愛手機。特別是家里玩手機的人多，孩子潛移默化地愛上手機。

　　2、帶孩子運動，人在運動時，人的大腦會傳出三種神經傳導物質：多巴胺，血清張素，正腎上腺素。在醫院，醫生會給多動癥的孩子開的藥叫利他林，是為了增加患兒大腦的多巴胺，增加自控能力；對憂郁癥患者會開百憂解，是為了讓患者大腦的血清張素增加，因為血清張素有利于鎮定情緒，緩解焦慮；而腎上腺素的作用是使人比較專注。其實這些藥物帶給人的作用，都可以通過運動得到。運動后，大腦會分泌大腦的營養素BNDF——其可以促進神經細胞長出新的分支。

　　3、控制使用時長。孩子3歲之后我們是可以給孩子玩一下手機，但要控制好時間，每次10分鐘，可以提前調好鬧鐘，跟孩子說鬧鐘一響就不能玩了，因為孩子對時間的概念還不強，若沒有個提醒暗示，他們總認為10分鐘好長可以玩很久。若是孩子要看動畫片，我們也可以允許看，但每周只能看一集，因為每集動畫片可能要看15-30分鐘，甚至更長。

　　4、選擇優質內容。有舊手機或者多余手機的，可以把里面的電影、游戲全部刪掉，關閉上網功能，專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂，避免孩子連續看視頻，反復玩游戲。

　　5、選擇合適場所。吃飯時、睡覺前，不要讓孩子玩手機，此外，在等車或者旅途中盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。平時也不要拿玩手機做安撫孩子的玩具，建議飯后或者休息時讓孩子玩一會。

　　孩子沉迷手機的原因

　　當孩子出現沉迷手機的問題時，家長要耐心的去分析原因，理性引導，積極的教育，幫助孩子早日走出網絡深淵。

　　1、孩子沒有獲得足夠的陪伴

　　這種陪伴并不是時間上的問題，而是父母應如何滿足孩子心靈上的需求。現在獨生子女居多，因為缺少玩伴，很多時候他們都是一個人玩，如果父母忽視了陪伴孩子，那么很容易使孩子產生孤獨感。

　　2、孩子缺乏自控能力

　　對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況一個孩子。當他們玩得不亦樂乎的時候，父母突然喊停，對他們來說是非常痛苦的。很多時候家長越不準孩子玩，孩子就越想玩。

　　3、父母在家也玩游戲

　　我們常說父母是孩子最好的老師，父母做什么孩子就學什么，這就是言傳身教。如果父母經常在家里打打游戲，那么多半孩子也會對游戲產生興趣并希望從中獲得滿足。

　　對于沉迷手機的孩子，家長要保持耐心的去引導和教育孩子。以上就是關于孩子沉迷手機如何教育的建議，感謝閱讀！