沉迷游戲的問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于游戲，卻束手無策。尤其是對于處在青春叛逆期的孩子還是左耳進右耳出，依然我行我素。今天我們就來談談十五歲孩子沉迷游戲怎么辦。

　　十五歲孩子沉迷游戲怎么辦

　　如果孩子癡迷于網絡游戲，我們作為家長應該多多勸導，幫助孩子客觀理性的看待網絡游戲，對網絡游戲的把握掌握好一個合適的度！

　　1、家長要起到表率作用

　　很多家長和孩子說的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手機玩得不亦樂乎，如果想讓孩子不再沉迷游戲，家長首先要遠離游戲、遠離手機，要讓孩子監督，家長帶頭做表率，孩子即使繼續玩游戲，也是心虛，你說不要玩的時候，他會很聽話。所以，家長要起表率作用。

　　2、根據表現適度增減游戲時間

　　在孩子沉迷游戲的過程中，家長不要用拔網線、斷電等暴力手段來解決問題，這樣學生會產生逆反心理，家長要通過學生的表現來規定游戲時間，例如，考試考到多少分，每周加幾分鐘，否則會減少幾分鐘，當他考不到這個成績的時候，自然會認賭服輸，為了能夠多游戲，孩子下次一定會用成績、用表現來兌換游戲時間的。獎罰分明，效果會更好一些。

　　3、制定一個可行的玩游戲方案

　　要完全杜絕孩子玩游戲是不可能的，因此，必須要制定一個可行的玩游戲方案，適當的游戲并不會影響孩子，關鍵要看怎么玩。比如可以和孩子約定什么時間玩，玩多久，定好了規矩，說玩就玩，說不玩就不玩，甚至可以和他一起玩。

　　這樣既可以釋放他玩游戲的欲望，又能監督他學習的時候讓他無話可說，做到先揚后抑，有的放矢。當然了，每個孩子都有自己的特點、性格，因此家長也不能一概而論。根據實際情況調整自己的教育方法。

　　十五歲孩子沉迷游戲怎么教育

　　孩子沉迷游戲并不是一朝一夕就能養成的，這和家長平時的教育離不開關系，家長要從自身找問題，積極的引導孩子。

　　1、父母自身要找原因。

　　孩子出現沉迷手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，父母是孩子的最好老師。孩子都喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。

　　2、幫助孩子正確使用手機，確立使用手機的原則。

　　如上學期間不能攜帶手機，防止學生沉迷游戲、早戀等不良現象。若有些家長有必要讓小孩帶著手機上學，方便聯系，應該和學校老師說清楚，到校后讓孩子及時上交手機給學校老師保管，放學時候再還給學生。同時學生在家期間，家長要控制學生使用手機的時間以及用途等等。特別現在放假期間，更要控制好小孩手機使用。白天大部分家長都要上班或忙于事業，無暇顧及小孩管教，很多小孩就會沉迷于其中，無法自拔。

　　3、培養孩子良好的作息習慣。

　　家長要把孩子放學回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習慣就培養出來了，何樂而不為呢？

　　4、分場合使用手機。

　　緊張的學習壓力，偶爾通過手機來放松一下精神也未嘗不可，但一些小孩只要拿上手機，就無法離開，不管在什么場合。在寒暑假、過年等等這些假期期間，親戚朋友之間經常會聚在一起，促進感情，但一些孩子覺得父母在親戚朋友面前是不會批評自己，手機便玩的肆無忌憚，這是一種極其不禮貌的行為。

　　5、下載對孩子有益的軟件。

　　讓孩子完全不玩手機在現在這個信息化的時代中是不太可能的，若想要讓孩子不對手機上癮，家長就很有必要監管孩子手機中的軟件。手機中什么軟件都有，游戲短視頻類的軟件都會讓孩子上癮，這些軟件必須禁止安裝，充分利用手機系統的青少年模式，或者多為孩子下載利于學習的軟件，引導孩子通過手機進行學習。

　　十五歲孩子沉迷游戲的原因

　　很多小孩都喜歡玩游戲，作為家長，不要只看到孩子沉迷游戲的一面，多去了解孩子沉迷的原因，才能找到問題的解決方法。

　　1、孩子缺乏緩解壓力的方法

　　孩子承受著現實的壓力，社會對求助者提出了更多更高的要求，升學、就業、家長期望、榜樣等都給他帶來很大壓力，危機意識、生存意識明顯增強。但社會、家長和學校都不能幫助他調整心態，有效緩解和釋放種種壓力，他就會通過網絡逃避問題、轉移壓力。

　　2、孩子和家長溝通不暢

　　求助者與父母之間的溝通不暢。社會在不斷的發生逐漸變化，思維活躍的求助者了解最新的互聯網知識技術，其家長的網絡知識和技術素養卻不高，使家長的權威受到極大的挑戰，阻礙了孩子與父母之間的心理溝通和情感交流，導致他通過網絡尋求情感支持。

　　3、孩子在游戲中釋放現實中壓抑的攻擊性

　　孩子通過游戲，釋放了很多對于比如說社會的一些不滿，這種不滿包括了對家庭，對學校這種。因為大多數父母都缺乏相關的知識和方法,因此,當靠自身能力沒有辦法去幫助孩子做調整時,建議盡快尋求相關心理機構的幫助。

　　面對孩子沉迷游戲，家長要耐心引導和教育，針對孩子的沉迷程度制定切實可行的計劃。以上就是關于十五歲孩子沉迷游戲怎么辦的建議，感謝閱讀！