迷戀手機的原因各種各樣，家長需要用心的找到兒子迷戀手機的原因，并針對原因對癥下藥。那么我們就來聊聊兒子迷戀手機怎么辦。

　　兒子迷戀手機怎么辦

　　1、多帶孩子出門運動

　　盡管完全不讓孩子玩手機是不可取的，但還是盡量讓孩子少玩手機比較好。

　　如果有時間，家長應該多帶孩子出門運動，讓孩子感受真正的世界，也好加深親子間的感情，讓孩子多享受和父母一同玩耍的樂趣，而不是沉湎于虛擬的手機屏幕中。

　　2、規范孩子玩手機的姿勢

　　如果孩子要玩手機，做父母的一定要要求孩子規范姿勢，姿勢正確非常重要，如果孩子沒有一個合適的身體姿勢，視力往往會大受影響，而這也是很多父母最擔心的。

　　對孩子坐姿的要求，首先是不能讓孩子趴著玩、躺著玩，然后就是要孩子的頭部和手機屏幕保持足夠的距離，如果孩子的視力本來就不太好，還要讓孩子在玩手機時佩戴矯正眼鏡。

　　3、在手機上下載對孩子有益的軟件

　　手機軟件市場魚龍混雜，而想要讓孩子玩得安全，家長就很有必要監管孩子使用的手機軟件。

　　手機上一些有害的軟件必須堅決清除，轉而下載一些對孩子有益的軟件，比如益智游戲軟件、學習軟件等等，引導孩子通過智能手機進行學習。

　　4、盡量在孩子面前不玩手機

　　身教重于言傳，嘴上說一萬句也不如自己實際去做到來得有效。

　　盡管有些艱難，但以身作則，自己不在孩子面前玩手機，才是讓孩子少玩手機最有力的做法。

　　兒子迷戀手機怎么勸說

　　1、父母以身作則

　　父母是孩子的榜樣和鏡子，孩子如果愛玩手機，說明父母也愛在孩子面前玩手機，孩子是有意識和學習模仿能力的，要想幫助孩子戒掉手機癮，家長首先要以身作則，不當著孩子的面一直玩手機

　　2、規定玩手機時間

　　如果強制性讓孩子不玩手機也不好，家長可以通過規定孩子玩手機的時間來限制，不讓其養成只玩手機不學習的習慣，可以跟孩子達成協議，比如規定每天在某個時間段可以玩手機，能玩多久等。

　　3、轉移孩子的注意力

　　主要是要分散他的注意力,找點別的事情給他做;要逐漸減少他每天玩的時間;有進步給予適當獎勵，要看他反應大不大,如果很叛逆的小孩就不行

　　4、參與一些小事情

　　平時做家務時，在孩子完成作業后，可以讓孩子參與到日常的家務中，比如幫忙倒倒垃圾，整理下飯桌、洗碗等，培養孩子勞動能力，也間接性提升了親子之間的關系。

　　5、去圖書館轉轉

　　條件允許的情況下，可以帶孩子去圖書館坐坐，孩子容易受到環境的影響，或者去聽聽一些公益性具有學習價值意義的講座，減少手機的依賴何虛擬感，回歸到正常的生活中。

　　小孩沉迷手機是一個正常的現象，家長要做的就是合理引導，對于不嚴重者，適度即可。那么以上就是針對兒子迷戀手機怎么辦的一些意見，感謝閱讀！