初三的孩子學習壓力是很大的，特別是成績相對來說不好的孩子，如果考不上理想的高中，甚至會受到家里的責怪。接下來談談初三孩子沉迷游戲的相關話題！

　　初三孩子沉迷游戲

　　有的孩子因為在現實生活中有的東西得不到滿足，只能通過網絡獲取成就感，在虛擬的世界里獲得滿足。

　　1、家長反思自己

　　發現孩子沉迷手機，家長首先不要沖著孩子發火、打罵，這樣解決不了根本問題，應當迅速反思自己在教育孩子問題上的不當之處，立即采取行動，可以制定孩子玩游戲的規定，父母和孩子同時守約，通過言傳身教，教孩子如何遠離手機。不要一邊叫孩子不要玩，自己又玩得不亦樂乎。

　　2、和孩子平等對話

　　長期沉迷手機或沉迷游戲的孩子，一般背后都是有原因的。能做到與孩子平等對話的家長不多，居高臨下的說教對孩子是沒有任何說服力的，孩子們渴望得到尊重，尤其是來自父母的尊重，會讓孩子更加有信心，更加信服父母。

　　3、發揮規則的力量

　　詢問孩子的意見，制定家規，這樣有利于引導孩子走向自律的途徑，家庭成員每個人都需要遵守，一旦違規就得接受懲罰，父母也不例外，這個很重要，一定得堅持。

　　4、關心學習

　　父母在關注孩子手機使用問題的同時，也要積極關注孩子的學習問題。孩子遇到難題時，能夠和孩子一起想辦法解決。

　　5、有效的陪伴

　　父母要拿出時間來陪伴孩子，督促孩子學習，促使孩子在成績的回升中進入了良好的學習狀態。

　　初中生沉迷游戲是很多家庭都會發生的問題，父母千萬不要灰心，只要有效的解決或抑制，就能幫助孩子擺脫對手機的沉迷。

　　初三孩子沉迷游戲抑郁焦慮

　　有的孩子因為家庭，學習等各種影響因素，自己想不開，長期也沒有人開導，于是陷入惡性循環當中，下面詳細介紹初三孩子沉迷游戲抑郁焦慮的話題。

　　1、重新調整

　　有些父母是很喜歡深耕孩子厭學背后的原因，如果是因為成績不理想，那么可以采取補課，如果是因為學習沒有自信，那么可以從成績比較好的科目入手，去增強孩子的自信，讓孩子變得主動起來。

　　2、找對方法

　　如果什么方法都試過了，孩子還是無動于衷的話，父母可以把孩子送去培養一項技能，例如“游戲開發、動漫制作”，稍加引導，孩子是非常愿意去學的。

　　初三孩子沉迷游戲電摩怎么勸阻

　　初三是學生時代的關鍵時期，家長無論怎樣勸說都不管用，孩子總是會偷偷打游戲上網等，下面就來談談初三孩子沉迷游戲電摩怎么勸阻的相關話題。

　　1、預防比治療更有效

　　預防是最重要的。在孩子還沒有開始玩游戲，或者剛剛開始對游戲感興趣的時候，家長就應該幫助他建立起規則，特別是將游戲時間控制在一定范圍內，這是最重要的。

　　如果很不幸，孩子已經沉迷游戲，甚至影響到了生活和學習，比如，作業不完成、上課不聽講，帶來了嚴重的親子沖突。家長要收繳他的手機，并且做好打持久戰的準備。

　　家長需要和孩子真正坐下來非常平等地去溝通，去協商。因為這個時候問題是不可能通過強制能解決的。

　　2、目標設定要循序漸進

　　首先要明確傳遞家長的期望。爸爸媽媽不希望你沉迷，不允許你沉迷，這是我們作為家長必須負的責任，所以不可能再往后退了，這個問題肯定要解決。這個堅定的底線一定要傳遞給孩子。

　　其次，家長要和孩子共同制定解決問題的路線。怎么改？進程怎么安排？這件事情家長一定和孩子共同商量，制定比較現實的行為改變方法。

　　如果說孩子現在每天都花四五個小時打游戲，一下子收縮到只有周末能玩1個小時這不現實，因為實際上他已經有行為成癮的問題。一旦行為成癮，大腦的結構和功能都會發生變化，客觀的情況決定了這個時候的孩子是管不住自己的。

　　現實的行為改變最重要的就是要“小”。步子要足夠小，讓孩子一努力就能實現，然后就可以不斷地進步。從每天不限時，調整為一天玩2個小時或者3個小時，到慢慢調整能不能隔一天再玩，到最后可能調整只有周末才玩。這個必須得一步一步地走，這個是可以去考慮的。

　　3、尋找替代性活動

　　第三個建議是家長要為孩子找到替代性的活動。如果要求孩子不玩游戲了就立刻趕快做作業，可能步子太大了。

　　對孩子來說，替代性的活動最好是他也喜歡的活動。如果不游戲了，那么游戲的時間用他喜歡的活動來代替。

　　比如說他喜歡出去踢球，那就可以把踢球作為替代性的活動。比如說他愿意逛商場，爸爸媽媽就陪著逛逛商場，有替代性的活動，通過轉移它對于游戲活動的沉迷，轉移到其他的替代性活動，這個粘性沒有那么強了，慢慢的把替代性的活動轉變為學習活動，那就有了進一步前進的可能。

　　4、及時尋求專業機構幫助

　　如果問題很嚴重，家長和孩子已經沒有辦法進行協商和溝通了，這個時候就要及時尋求專業機構的幫助。當成癮非常嚴重時，建議是去尋求專業機構，而不是簡單地把孩子送到軍事化管理的地方。

　　家長永遠都不要相信一夜之間你的孩子就能夠大變樣，這是不符合孩子的發展規律的，也不符合行為成癮的障礙矯正規律。很多時候孩子的問題可能是家庭互動不良的一個反應，所以永遠不能只要求孩子改變，家長也是需要隨之改變的。

　　所以改變的過程我們需要持久的努力，整個家庭一起進行行為調整和心理輔導。家長和孩子站到一條戰線上，通過整個家庭的調整帶動孩子的調整。

　　總之，面對初三孩子沉迷游戲的問題，家長不要過于擔憂，只要采取適當的方式方法，對孩子心理進行調整和行為進行規范，孩子就一定能夠步入正軌，謝謝閱讀！