互聯網時代發展日新月異，現在人手一部手機已經不是什么新鮮話題。而孩子自控力比較差，稍微不注意就會深陷網絡的泥潭。接下來新起點教育叛逆學校就來談談如何戒掉孩子的網癮。

　　如何戒掉孩子的網癮

　　一個輕松愉悅的家庭氛圍能讓孩子健康成長，而家長的悉心照料能讓孩子快速從網絡虛擬世界中脫離出來。家長一定要多關心孩子的心理狀態，幫助孩子解圍。

　　1、營造和諧輕松的家庭氛圍

　　家長要努力構建輕松和諧的家庭氛圍，讓孩子獨立做一些家務或者一些力所能及的事，有事多和孩子商量，多傾聽孩子的想法，多站在孩子的立場上思考問題，及時了解孩子的負面心理狀態。

　　2、更新觀念，正確認知網絡

　　家長也應該與時俱進，善于利用網絡，幫助孩子能夠健康上網，讓孩子控制好上網時長，不能廢寢忘食打游戲，也不能帶電子設備進入房間，幫助孩子形成自律的好習慣。

　　3、轉移孩子的注意力

　　很多時候孩子之所以網絡上癮，是因為孩子空虛無聊，承受著學習上的巨大壓力，這個時候，家長不應該急著責怪孩子，而是應該多帶孩子進行戶外活動，培養孩子的興趣愛好，轉移孩子對虛擬世界的注意力。

　　孩子患上網癮的原因

　　孩子在青春期尤其叛逆，這個時候的他們獨立意識很強烈，聽不進父母的勸導，下面就來詳細聊聊孩子患上網癮的原因。

　　1、家庭環境不如意

　　有的父母自身就由打麻將、賭博等不良習慣，并且會將外面的不良情緒帶到家里面來，孩子很容易受到不良習慣的影響，在家里得不到溫暖，在學校的也得不到尊重，常常處于放任自流的狀態，很容易上網成癮。

　　2、孩子是單親家庭

　　由于孩子缺少父母的關愛，孩子的心理發育不夠健全，自卑感很嚴重，很容易形成偏執、冷漠和孤僻的性格，孩子會選擇通過網絡世界來逃避。

　　3、缺乏興趣愛好

　　還有的孩子很空虛，缺乏興趣愛好，對于其他事情不感興趣，內心很無聊，很想通過虛擬世界尋求刺激，將網絡世界當成自己的全部。

　　4、性格孤僻內向

　　性格內向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中處于劣勢。他們的交往需求，在現實生活中無法實現，而網絡正好為他們創造了一個表現自己的平臺，他們需要在虛擬的世界中尋找刺激、尋找精神寄托，滿足個人的虛榮心以及被尊重的需要。

　　孩子有網癮的危害

　　網癮成為越來越普遍的社會現象，主要會導致人精神萎靡，長期地沉迷于虛擬世界中。下面就詳細談談孩子有網癮的危害。

　　1、人際交往能力下降

　　當孩子將所有的時間全部花在網絡上，孩子的交際圈會變得越來越狹窄，他們與周圍人缺乏交流與互動，自身的社交能力會下降。

　　2、損害孩子身體健康

　　孩子上網成癮很容易導致視力下降，生物鐘紊亂，出現神經衰弱等癥狀，還會導致失眠、頭疼等癥狀，從而危害身體健康。

　　3、出現情緒障礙

　　孩子上網成癮會導致孩子在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。

　　總之，孩子上網成癮不容忽視，家長應該多關注孩子的心理健康，幫助孩子轉移對游戲的注意力，讓孩子能夠從網絡泥潭中脫離出來，享受精彩健康人生，以上就是對于如何戒掉孩子的網癮的一點看法，謝謝您的閱讀！