青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)其實(shí)早已不是什么新鮮事，而是一個(gè)較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，有太多的孩子由于心智不成熟，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)后就容易深陷在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，進(jìn)而失去自我，對(duì)外界也失去熱情和興趣。對(duì)此家長(zhǎng)內(nèi)心很是擔(dān)憂，害怕孩子會(huì)因?yàn)榫W(wǎng)癮荒廢了自己的學(xué)業(yè)，毀了自己光明的未來(lái)。下面新起點(diǎn)教育專(zhuān)門(mén)學(xué)校，一所戒網(wǎng)癮好學(xué)校就來(lái)細(xì)談怎么戒除孩子的網(wǎng)癮。

孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的信號(hào)

　　面對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長(zhǎng)其實(shí)只需多去留意孩子的日常生活，就能及時(shí)揪住孩子網(wǎng)癮的苗頭。下面新起點(diǎn)教育專(zhuān)門(mén)學(xué)校，一所戒網(wǎng)癮好學(xué)校就來(lái)細(xì)談孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的信號(hào)。

　　1、停止網(wǎng)絡(luò)身體和心理出現(xiàn)障礙

　　一旦停止網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)出現(xiàn)心理和生理方面明顯或嚴(yán)重的不良反應(yīng)。包括：較高的抑郁、焦慮，出現(xiàn)行為障礙和社交問(wèn)題，乃至放棄重要的社會(huì)角色，放棄學(xué)習(xí)、生活、工作等非正常的活動(dòng)，造成親子關(guān)系緊張等。

　　2、對(duì)身邊的人冷漠無(wú)情情緒低落

　　他們長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，所以精神上都會(huì)顯得非常的疲憊，玩過(guò)之后就會(huì)覺(jué)得沒(méi)有了刺激，就會(huì)情緒低落，甚至對(duì)身邊的朋友親人都是很冷漠，愛(ài)答不理的。

　　3、失眠嚴(yán)重

　　有網(wǎng)癮的孩子睡眠上沒(méi)有周期性，會(huì)經(jīng)常性地失眠頭疼，網(wǎng)癮的孩子他們基本上每天上網(wǎng)超過(guò)四小時(shí)，電腦的輻射很大，孩子會(huì)覺(jué)得頭暈或者晚上的時(shí)候會(huì)失眠。上網(wǎng)嚴(yán)重影響患者的現(xiàn)實(shí)世界中的工作，學(xué)習(xí)，社交和家庭生活。

孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子患上網(wǎng)癮后，很多家長(zhǎng)往往無(wú)法保持平靜，歸其原因就是擔(dān)憂網(wǎng)癮會(huì)對(duì)孩子造成許多負(fù)面影響，而事實(shí)也正是如此。下面新起點(diǎn)教育專(zhuān)門(mén)學(xué)校，一所戒網(wǎng)癮好學(xué)校就來(lái)細(xì)談孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的危害。

　　1、生理方面

　　心理專(zhuān)家表示，由于長(zhǎng)時(shí)間處于網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，有網(wǎng)癮的青少年的大腦神經(jīng)中樞會(huì)持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，這種狀態(tài)會(huì)引起血壓升高、神經(jīng)紊亂、體內(nèi)激素水平失衡等生理問(wèn)題。與此同時(shí)，還會(huì)引起青少年視力下降、眼痛、怕光等直觀的健康問(wèn)題。對(duì)于身體正在成長(zhǎng)階段的青少年來(lái)說(shuō)，嚴(yán)重影響青少年正常的身體生長(zhǎng)和發(fā)育，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。

　　2、心理方面

　　另外一方面，專(zhuān)家表示，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，會(huì)引起青少年的心理健康問(wèn)題。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)后，會(huì)難以抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)注意力不集中、記憶力減退、邏輯思維遲鈍、自我封閉。由于沉迷于虛擬世界，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的生活、學(xué)習(xí)興趣會(huì)明顯減少，與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，性格上變得孤僻、冷漠、缺乏參與意識(shí)和時(shí)間感，會(huì)更加缺乏人際交流，從而產(chǎn)生自閉傾向。另外，因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致左前腦發(fā)育受到傷害，然后進(jìn)一步影響右腦發(fā)育，使人處于亞健康狀態(tài)或直接導(dǎo)致心理障礙。更為嚴(yán)重的是，網(wǎng)絡(luò)上的暴力互動(dòng)游戲容易誘發(fā)青少年的沖動(dòng)心理，出現(xiàn)抑郁、焦慮、躁郁等情緒性心理問(wèn)題。

　　3、社會(huì)方面

　　青少年網(wǎng)絡(luò)成癮以后，人格會(huì)發(fā)生明顯變化，網(wǎng)絡(luò)成癮青少年為了能夠持續(xù)上網(wǎng)，往往是不擇手段的額。例如：逃學(xué)、盜竊、輟學(xué)、欺騙父母、搶劫等，從而直接引發(fā)了青少年犯罪率的上升網(wǎng)癮，就如同一種“精神毒品”，家長(zhǎng)們務(wù)必深刻認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的危害，及時(shí)幫助孩子戒除網(wǎng)癮，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚。戒網(wǎng)癮需要正規(guī)的機(jī)構(gòu)的介入，從心理方面對(duì)孩子做根本性的戒網(wǎng)癮。

怎么戒除孩子的網(wǎng)癮

　　孩子網(wǎng)絡(luò)成癮并不可怕，只要家長(zhǎng)多去跟孩子耐心交流，并采取合理、科學(xué)的手段對(duì)孩子進(jìn)行正面教育和引導(dǎo)，進(jìn)而助力孩子走出網(wǎng)癮的誤區(qū)。下面新起點(diǎn)教育專(zhuān)門(mén)學(xué)校，一所戒網(wǎng)癮好學(xué)校就來(lái)細(xì)談怎么戒除孩子的網(wǎng)癮

　　1、找出孩子優(yōu)點(diǎn)，要給孩子多互動(dòng)

　　家長(zhǎng)千萬(wàn)不要拿自己的孩子給別人家的孩子比較，要拿自己去跟別人家的孩子家長(zhǎng)比較，看自己哪些地方?jīng)]有做好，要反思自己，改變自己，孩子有問(wèn)題不是去批評(píng)指責(zé)，而是幫助孩子找原因，找到解決問(wèn)題的方法。要多找孩子優(yōu)點(diǎn)，給孩子多交流、互動(dòng)，讓孩子體會(huì)到價(jià)值觀、成就感、幸福感。

　　2、轉(zhuǎn)移法

　　幫助孩子找到一個(gè)他喜歡的東西，健康的東西去代替手機(jī)，培養(yǎng)孩子一些好習(xí)慣，健康有意義的興趣、愛(ài)好如運(yùn)動(dòng)、寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、舞蹈等等，讓這些好習(xí)慣代替手機(jī)，家長(zhǎng)一定要抓早抓小，越小越早抓，效果越好。

　　3、滿足孩子的心理需求

　　孩子之所以沉迷于電子游戲或網(wǎng)絡(luò)，主要是因?yàn)樽陨淼男睦硇枨蟆８改笐?yīng)該尊重和滿足他們。一方面滿足孩子的合法上網(wǎng)要求；另一方面，也可以通過(guò)其他方式來(lái)滿足。比如有的孩子因?yàn)楣陋?dú)的原因選擇上網(wǎng)。這時(shí)候家長(zhǎng)要多陪陪孩子，多和孩子溝通，多給父母關(guān)注。父母可以鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)等。如果他們因?yàn)槿狈ι缃欢ㄟ^(guò)上網(wǎng)來(lái)滿足需求。如果孩子想通過(guò)虛擬空間來(lái)補(bǔ)償自己的真實(shí)愿望，家長(zhǎng)可以在現(xiàn)實(shí)生活中多設(shè)置一些容易成功的情境來(lái)鼓勵(lì)孩子的信心，克服挫敗感。

　　對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長(zhǎng)要做的就是要多對(duì)孩子予以關(guān)心和耐心，積極對(duì)孩子施以正面的教育和引導(dǎo)，從而幫助孩子認(rèn)識(shí)到網(wǎng)癮的危害，進(jìn)而回歸正軌。以上就是新起點(diǎn)教育專(zhuān)門(mén)學(xué)校，一所戒網(wǎng)癮好學(xué)校對(duì)于怎么戒除孩子的網(wǎng)癮的建議，感謝閱讀！