孩子上網成癮，那么很有可能孩子的身心已經受到了傷害，正在一步步侵害孩子的健康。那么我們就來談談孩子上網成癮這個問題。

　　孩子上網成癮

　　1、限制電腦的使用

　　首先，你可以將電腦移動到一個開放的區域，如果電腦不在一個孩子伸手就能用的地方的話，孩子就會不自覺地減少使用。比方說，你可以把它從孩子的臥室拿出來以減少使用，并且也更容易監視其使用。

　　其次，你也可以為計算機設置密碼，以便只能特定的人登錄到該計算機。然后，你可以給電腦設置個定時器，規定一個時間自動關機，讓孩子提前做好關機的準備。

　　最后，如果你擔心孩子會誤入歧途的話，也可以檢查互聯網瀏覽器的歷史記錄，查看他正在訪問的網站，或者安裝一個鍵盤記錄器來監控他使用的程序。

　　2、了解孩子使用電腦的用途

　　你的孩子在玩電腦時，大部分時間是用來玩游戲、在線聊天還是瀏覽網頁？想要戒除孩子的網癮，就必須先了解孩子利用計算機來干什么，如果他是利用計算機來學習的話，那就不是問題。如果你的孩子用計算機只是用來打游戲的話，那你首先得了解孩子網癮究竟有多嚴重，再對癥下藥。

　　3、用其他活動代替電腦游戲

　　你也可以將孩子在電腦上花費的時間替換為其他活動，比如，與他們一起玩棋盤游戲、帶他們到圖書館、和朋友一起運動等等。

　　4、父母要給予孩子恰當的警告

　　當孩子無法控制自己在電腦上的時間時，那么你可以把他其他電子設備沒收，如電視、視頻游戲機、iPod、iPad、平板電腦和智能手機。其次，你也可以卸下與PC、筆記本電腦、平板電腦相關的電源線，并且如果沒有得到你的允許的話，孩子是不能玩計算機的。

　　孩子上網成癮怎么辦

　　1、是生理脫癮(即藥物干預)，應用戒除網癮藥物，使當事人在睡眠休息過程中恢復機體的平衡系統，通過對內源性“神經遞質”功能的調控，以達到大腦內的“獎賞系統”恢復平衡狀態，不再沉迷于網絡，實現生理脫癮。

　　2、是心理脫癮，需要心理咨詢師、家長、網絡成癮青少年共同配合，可以采用時間管理技術，打亂個體慣常的網絡使用時間表，讓其適應一種新的時間模式，從而逐步削減上網時間。

　　孩子上網成癮，家長一定要引起重視，對孩子正確教育，必要時干預治療。以上就是關于孩子上網成癮的一些建議，感謝閱讀！