當孩子每天都沉迷游戲時，家長要意識到問題的嚴重性，對孩子的行為及時教育和引導，那么我們就來談談兒子每天沉迷游戲怎么辦。

　　兒子每天沉迷游戲怎么辦

　　1、預防比治療更有效

　　預防是最重要的。在孩子還沒有開始玩游戲，或者剛剛開始對游戲感興趣的時候，家長就應該幫助他建立起規(guī)則，特別是將游戲時間控制在一定范圍內，這是最重要的。

　　如果很不幸，孩子已經沉迷游戲，甚至影響到了生活和學習，比如，作業(yè)不完成、上課不聽講，帶來了嚴重的親子沖突。家長要收繳他的手機，并且做好打持久戰(zhàn)的準備。

　　家長需要和孩子真正坐下來非常平等地去溝通，去協(xié)商。因為這個時候問題是不可能通過強制能解決的。

　　2、目標設定要循序漸進

　　首先要明確傳遞家長的期望。爸爸媽媽不希望你沉迷，不允許你沉迷，這是我們作為家長必須負的責任，所以不可能再往后退了，這個問題肯定要解決。這個堅定的底線一定要傳遞給孩子。

　　其次，家長要和孩子共同制定解決問題的路線。怎么改？進程怎么安排？這件事情家長不能一言堂，一定和孩子共同商量，制定比較現(xiàn)實的行為改變方法。

　　如果說孩子現(xiàn)在每天都花四五個小時打游戲，一下子收縮到只有周末能玩1個小時這不現(xiàn)實，因為實際上他已經有行為成癮的問題。一旦行為成癮，大腦的結構和功能都會發(fā)生變化，客觀的情況決定了這個時候的孩子是管不住自己的。

　　現(xiàn)實的行為改變最重要的就是要“小”。步子要足夠小，讓孩子一努力就能實現(xiàn)，然后就可以不斷地進步。從每天不限時，調整為一天玩2個小時或者3個小時，到慢慢調整能不能隔一天再玩，到最后可能調整只有周末才玩。這個必須得一步一步地走，這個是可以去考慮的。

　　3、尋找替代性活動

　　第三個建議是家長要為孩子找到替代性的活動。如果要求孩子不玩游戲了就立刻趕快做作業(yè)，可能步子太大了。

　　對孩子來說，替代性的活動最好是他也喜歡的活動。如果不游戲了，那么游戲的時間用他喜歡的活動來代替。

　　比如說他喜歡出去踢球，那就可以把踢球作為替代性的活動。比如說他愿意逛商場，爸爸媽媽就陪著逛逛商場，有替代性的活動，通過轉移它對于游戲活動的沉迷，轉移到其他的替代性活動，這個粘性沒有那么強了，慢慢的把替代性的活動轉變?yōu)閷W習活動，那就有了進一步前進的可能。

　　4、及時尋求專業(yè)機構幫助

　　如果問題很嚴重，家長和孩子已經沒有辦法進行協(xié)商和溝通了，這個時候就要及時尋求專業(yè)機構的幫助。當成癮非常嚴重時，建議是去尋求專業(yè)機構，而不是簡單地把孩子送到軍事化管理的地方。

　　家長永遠都不要相信一夜之間你的孩子就能夠大變樣，這是不符合孩子的發(fā)展規(guī)律的，也不符合行為成癮的障礙矯正規(guī)律。

　　很多時候孩子的問題可能是家庭互動不良的一個反應，所以永遠不能只要求孩子改變，家長也是需要隨之改變的。

　　所以改變的過程我們需要持久的努力，整個家庭一起進行行為調整和心理輔導。家長和孩子站到一條戰(zhàn)線上，通過整個家庭的調整帶動孩子的調整。

　　兒子每天沉迷游戲怎么教育

　　1、斷網(wǎng)、斷娛樂

　　網(wǎng)絡是一把雙刃劍，對自律能力并不強的學生來說，沉醉在其中，往往無法控制自己的欲望。一旦進入到互聯(lián)網(wǎng)的世界中，想要全身而退，對每個學生來說，都是無比困難的。

　　這位爸爸斷網(wǎng)、斷娛樂的行為，在某種程度上，是下了狠心的。以全家共同努力的狀態(tài)，幫助孩子戒掉對網(wǎng)絡的依賴，這是值得敬佩的。

　　斷網(wǎng)和斷娛樂，等于讓成年人戒掉香煙，這個過程是反反復復，也是非常痛苦的。因此，要有一次斷網(wǎng)成功的勇氣和膽識，否則，非常容易陷入其中，無法完成既定的目標。

　　2、父母要以身作則學習

　　這位爸爸幫助孩子戒掉網(wǎng)絡，保持強大的自制能力。現(xiàn)如今在網(wǎng)絡中，成人的自制力也是非常微弱的，父母能夠保持如此之高的專注度，孩子的自制力也是令人不能小覷的。

　　在戒掉網(wǎng)絡的過程中，雖然也會不舒適，然而，能產生不俗的效果，學習成績提高也是必然的狀態(tài)。

　　3、幫孩子面對困難

　　孩子沉浸在網(wǎng)絡的世界，在某種程度上，父母的責任，也是不能推卸的。在學習的過程中遇到困難，并不可怕，學習就是攀登高等，越過一座高山，跨過一條大河，最終才能走向成功。

　　父母幫孩子戒掉網(wǎng)癮，從某種程度上，也是幫孩子解決成長中的煩惱和困難。只要將影響學習的種種困難，全部攻克，一定能使成績快速上升，甚至可以進入名校。

　　孩子沉迷游戲，很多家長都會打打罵罵幾句就放任不管，這樣是萬萬不行的，對孩子慢慢引導和教育。以上就是關于兒子每天沉迷游戲怎么辦的建議，感謝閱讀！