孩子迷戀游戲，家長責任重大，家長應該履行好自己的義務，對孩子負責。那么我們今天就來聊聊14歲孩子沉迷游戲怎么辦。

　　14孩子沉迷游戲怎么辦

　　1、用心陪伴孩子。

　　給孩子買了一堆玩具，可你不能讓孩子跟墻壁玩，陪孩子玩玩具，陪孩子看動畫片、看電影、陪他做所有他喜歡的事；與他一起共同度過歡樂時光，分享他的快樂，用心來陪伴孩子。一家三口雖然天天同在一個屋檐下，卻總是各忙各的，沒有精神和情感上的交流，屬于“隱性失陪”。

　　2、幫助孩子找到更多樂趣，發展健康的興趣愛好。

　　孩子無聊的時候，打發時間最好的方式就是玩手機（不只是孩子，我們也一樣。）所以，帶孩子去尋找生活中的不同的樂趣，并且享受其中：輪滑、游泳、籃球、足球、羽毛球、看電影、閱讀……戶外的各種撒野，帶孩子去到大自然里！（注意，這里說的游泳、籃球等運動不是各種興趣班，而是單純玩耍上獲得的快樂。）

　　3、幫助孩子獲得成就感，不斷積累價值感。

　　無條件接納孩子，持之以恒地不斷發現孩子身上的閃光點，并且告訴他，讓他知道自己身上有很優點，有很多值得欣賞并且讓爸爸媽媽可以為之驕傲的部分。創造機會讓孩子為家庭或者他人做貢獻，讓孩子自己解決問題，使孩子體會到自己是有力量的，并且有能力把握生活中的變化。

　　4、良好的溝通和關系，讓孩子體會到歸屬感。

　　做一個好的傾聽者，讓孩子有話愿意跟你說，努力成為孩子的小伙伴，跟孩子保持良好的溝通和親子關系；多參加一些同齡小伙伴的活動，讓孩子經常能跟好朋友在一起玩，有自己的人際小圈子-----不論是在家庭還是在群體中，體會到被尊重、被接納、被需要、甚至是受歡迎的。

　　5、教會孩子適當的放松和情緒釋放方式，用運動來釋放多余的精力。

　　不要把孩子的時間排得太滿，給孩子一些放松的時間，教會孩子既不影響、傷害他人，又不傷害自己的健康的情緒釋放方式。多運動，特別是有肢體接觸的競技類運動能夠幫助男孩子釋放身體里原始的攻擊本能

　　6、正確使用手機和電腦，學會自我管理。

　　手機和電腦是工具，不是游戲機！它們是工作學習的好幫手，獲取知識，掌握資訊……對于這一代孩子來說，游戲是他們生活娛樂不可獲缺的一個部分，但不應該娛樂的全部。適度和時間上的限制是必須的，幫助孩子學會自我管理。

　　14歲孩子沉迷游戲該怎么辦

　　1、孩子自控能力差。

　　孩子就是不完美的，所以需要引導，自控能力差也很正常，畢竟成年人也自控能力強的很少，看看那些報了健身課的，多少人堅持下去了？所以，正確看待這個情況。

　　說明后續的教育中，一定要注重自控能力的培養，可以通過正強化和負強化來進行。首先，你要明確你的教育目標是什么，然后通過你對孩子的了解，運用適合他的強化物進行操作。

　　常用方法：正強化，負強化和懲罰

　　2、時間規劃問題

　　了解孩子為什么必須那個時候玩，有些家長太過操縱孩子，一整天學習，不讓玩，這個本來就是不符合人性的，所以孩子只能偷偷玩。多溝通，了解他的想法。

　　3、看是否真的影響正常學習

　　不得不說，我見過有些學生，真的就是可以同時做幾件事，也許他一邊玩也一邊在學習，甚至比那些看起來特別認真的學生還學得好，可以通過抽查知識點，看他是否已經掌握，如果真的都掌握了，你也就不用太過擔心了。

　　孩子還小，自控力遠不如大人，因此沉迷進去，難以自拔，家長要做好引導，對孩子及時關切。以上就是關于14歲孩子沉迷游戲怎么辦的一些建議，感謝閱讀！