孩子越小越不在意別人的評價，他們不在乎別人對自己的看法，一副灑脫的模樣。而隨著孩子年齡的增長，他們逐漸意識到和別人的差距，會因為自己的長相平平而自卑，也會因為自己不夠聰明而苦惱，那么，家長這時需要怎樣做才能幫助孩子克服自卑情結呢？下面新起點教育專門學校，一所全國正規青少年特訓學校就來具體談談。

　　青少年總是自卑怎么鼓勵

　　家長在發現孩子總是感到自卑后，不應該急著批評孩子的不夠大膽，而是應該找準方法，下面就具體說說青少年總是自卑怎么鼓勵。

　　1、形成自卑正確認知

　　家長可以在恰當的時機找到孩子好好聊聊，讓孩子認識到自卑會對他們的未來帶來不良影響，會讓他們總是做事缺乏自信，不能客觀地看待自身能力，將所有東西都歸結于自己不行，自暴自棄，破罐子破摔。不光要認識自卑，也要了解他們在具體某件事上的自卑表現，真誠地鼓勵孩子勇敢一些。

　　2、讓孩子了解自卑原因

　　家長想要幫助孩子解決自卑的難題，就應該幫助孩子找到根源問題，看看孩子不自信的點在哪里，是因為自身的高矮胖瘦或者容貌，還是因為覺得自己成績不夠好，表現不夠優異。了解原因后，家長再慢慢疏導孩子，如果是因為外貌，家長則可以讓孩子明白每個人都是獨特的，人因為差異性讓世界豐富多彩，而好的品格才是最重要的。也就是說，幫助孩子分析他們畏難的方面，引導他們的思想。

　　3、發掘孩子的閃光點

　　心理學家說：“假如一個孩子學會了自信、自愛，他就不會自卑。”所以家長要有一雙善于發現美的眼睛。即使孩子做得并沒有那么好，家長也要真誠地鼓勵孩子，給他們積極的暗示和贊許，讓他們能從心里真正的接納自己，與那個自卑的自己和解，接受自己的不完美，揚長避短。

　　青少年總是自卑的危害

　　如果孩子總是對自己不滿意，做什么事都唯唯諾諾，舉棋不定，這對孩子是有很大程度的影響的，下面就說說青少年總是自卑的危害。

　　1、做事猶豫不決

　　自卑的孩子總是猶猶豫豫，他們拿不定主意，患得患失，不管選什么都容易后悔，不愿意承擔選錯的風險，總是朝著最壞的方面思考問題。

　　2、跟風隨大流

　　孩子本來心里有不同的聲音，但是為了避免成為個例，害怕出錯，害怕被孤立，于是就會順從別人的決定，不想讓自己標新立異，害怕被看見。

　　3、出現焦慮抑郁癥狀

　　孩子極度自卑會常常焦慮，總是為還沒有發生的事情而擔憂，非常孤獨，容易出現抑郁癥、孤僻癥。

　　青少年自卑心理來源

　　青少年的自卑心理養成自然不是無緣無故的，會受到多種因素的影響，具體問題需要具體分析，下面就說說青少年自卑心理的來源。

　　1、外表容貌焦慮

　　孩子的大部分時光都是在學校度過的，因為不成熟，常常會拿容貌來進行比較，愛美之心人皆有之，那些好看的孩子更受歡迎，而長相平平的孩子則會羨慕嫉妒，覺得自己不重要，從而引發自卑心理。

　　2、成績的好壞

　　孩子在學校的比較標準是成績，但是不可能人人名列前茅，總有人拿倒數，成績差的孩子常常會焦慮，導致內心自卑。

　　3、家庭條件較差

　　孩子因為家庭貧困，物質條件自然也不夠充裕，很多東西沒玩過，沒有嘗試體驗過，家庭條件也會讓孩子抬不起頭來。

　　總而言之，家長應該發掘孩子的興趣愛好，著重培養孩子的意志力，讓孩子學會克服困難，相信生活會因努力而改變。以上就是全國正規青少年特訓學校對于孩子不自信話題的一點解讀，謝謝閱讀！