有的孩子總是唯唯諾諾，放不開(kāi)自己，見(jiàn)到陌生人就異常膽小，這讓家長(zhǎng)感到無(wú)可奈何。實(shí)際上，家長(zhǎng)只要采取正確的方法去引導(dǎo)孩子，孩子的膽小就會(huì)有所改善的。下面和家長(zhǎng)朋友們?cè)敿?xì)談?wù)労⒆幽懶≡趺村憻挕?/p>

　　孩子膽小怎么鍛煉

　　家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子膽小后，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我反思，適當(dāng)改變教育方式，學(xué)會(huì)變通，讓孩子逐漸改善膽小的行為。

　　1、多鼓勵(lì)認(rèn)可孩子

　　家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子沮喪的時(shí)候多鼓勵(lì)孩子，告訴孩子，你已經(jīng)盡力了，很多事的結(jié)果并不是都會(huì)盡如人意的，更主要的是每一次都勇敢，都竭盡全力。孩子獲得家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持越多，孩子就會(huì)變得更加自信，即使失敗了也還愿意去嘗試。

　　2、創(chuàng)造和諧的家庭氛圍

　　成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)孩子的影響是巨大的。家長(zhǎng)很有必要為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧友愛(ài)的家庭環(huán)境，讓孩子從小就學(xué)會(huì)尊重他人，不用因?yàn)椴恍⌒恼f(shuō)錯(cuò)的話而擔(dān)憂，家長(zhǎng)要去包容，開(kāi)放孩子的思想，讓孩子能夠大膽發(fā)揮，即使孩子做錯(cuò)了也要肯定孩子的初衷，耐心糾正孩子即可。

　　3、為孩子創(chuàng)造鍛煉的舞臺(tái)

　　家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地帶孩子積極參加一些活動(dòng)，可以外出旅行，做義工，進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，幫助發(fā)掘孩子的興趣愛(ài)好，讓孩子在某方面能夠有特長(zhǎng)，孩子獲得進(jìn)步和成就感以后，就會(huì)變得越來(lái)越自信。

　　孩子膽小的原因

　　家長(zhǎng)對(duì)于孩子的引導(dǎo)和教育急不得，家長(zhǎng)要考慮到孩子的真實(shí)感受，了解孩子膽小的真正原因，才能對(duì)癥下藥引導(dǎo)好孩子。

　　1、孩子跟外界接觸少

　　人對(duì)未知總是充滿(mǎn)恐懼的。孩子也是如此，他們因?yàn)榭偸谴诩依?，?duì)外界接觸很少，加上不自信，總是害怕受到傷害，怕被人關(guān)注和嘲笑，于是不敢嘗試任何新鮮事物，變得越來(lái)越膽小內(nèi)向。

　　2、家庭管教過(guò)于嚴(yán)厲

　　孩子的膽小在很大程度上都會(huì)受到家庭的影響。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求過(guò)于嚴(yán)厲，總是動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)打罵孩子，給孩子造成心理陰影，孩子就會(huì)為了自保，害怕責(zé)罰，變得什么都不再具有好奇心了。

　　3、孩子無(wú)法適應(yīng)性環(huán)境

　　還有的孩子因?yàn)閯側(cè)バ聦W(xué)校，面對(duì)新班級(jí)和同學(xué)，不知道怎么去跟陌生人打交道，他們很社恐，害怕被人為難，不知道怎么去適應(yīng)新環(huán)境，于是把自己封閉起來(lái)，從而變得很膽小。

　　孩子膽小的影響

　　如果孩子總是很膽小怕事的話，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很不利的，孩子會(huì)養(yǎng)成自私內(nèi)向的性格，變得沒(méi)有擔(dān)當(dāng)。下面就說(shuō)說(shuō)孩子膽小的影響。

　　1、容易自卑和自閉

　　孩子如果很膽小，孩子就會(huì)不斷自我懷疑，不敢嘗試任何有風(fēng)險(xiǎn)的事，孩子不相信自己能做到，總是不自信，很容易自卑，不愿意和外界接觸，變得孤影自憐。

　　2、跟風(fēng)隨大流缺乏主見(jiàn)

　　孩子因?yàn)楹苣懶。瑥亩桓易约狠p易做決定，孩子為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，總是喜歡跟風(fēng)隨大流，每次選擇總是順著別人的意思來(lái)，這會(huì)讓孩子變得沒(méi)有主見(jiàn)。

　　3、人際關(guān)系狹窄

　　膽小的孩子很少主動(dòng)與人交往，他們總是畏懼和別人交流，往往人際圈狹窄，缺少朋友。

　　總之，膽小的孩子需要的不是家長(zhǎng)的指責(zé)和批評(píng)，而是家長(zhǎng)更多的鼓勵(lì)和認(rèn)可，家長(zhǎng)應(yīng)該多一點(diǎn)寬容，多一點(diǎn)耐性，讓孩子大膽?yīng)毩?，變得越?lái)越勇敢。以上就是孩子膽小怎么鍛煉的相關(guān)內(nèi)容，謝謝閱讀！