在青春期的孩子在找不到現(xiàn)實世界的精神寄托時很容易深陷網(wǎng)絡(luò)陷阱，又或是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的。網(wǎng)絡(luò)成癮對孩子心理和身體的生長發(fā)育都會帶不良的影響。不少家長對孩子的網(wǎng)癮問題束手無策，便想通過戒網(wǎng)癮學(xué)校來對孩子進行引導(dǎo)。新起點教育專門學(xué)校提醒您，孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)時可以這么做：

       1、良好的溝通

　　讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導(dǎo)。

　　2、注意孩子的習(xí)慣培養(yǎng)

　　家長就要少在孩子面前玩手機和電腦，建議在家里家長把玩手機和玩電腦的時間改為讀書的時間，小一點的孩子改為親子閱讀的時間，又養(yǎng)成了孩子讀書的好習(xí)慣，同時還和諧了親子關(guān)系。

　　結(jié)合習(xí)慣的培養(yǎng)，從小就給孩子設(shè)立界限，比如規(guī)定周一到周五不玩手機和電腦，周六和周日玩多長時間。從小養(yǎng)成習(xí)慣，孩子大一點后就會好管得多，所謂“少成若天性，習(xí)慣成自然。”

　　3、培養(yǎng)孩子運動愛好

　　運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領(lǐng)悟到樂趣，同時結(jié)識更多的玩伴。

　　4、多和孩子一起讀讀書

　　家長應(yīng)該抽出更多的時間來陪伴孩子，要給孩子營造良好的成長范圍，有一部分家長會抱怨孩子不喜歡看書學(xué)習(xí)，作為家長一定要先反思自己，應(yīng)該是沒給孩子營造良好的讀書學(xué)習(xí)氛圍。

　　5、多陪伴孩子

　　很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

　　當(dāng)孩子在現(xiàn)實世界中的需求得到滿足，那就能很大程度減輕孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)的可能，這種需求既包括物質(zhì)需求，也包括精神需求。希望家長朋友們在以上建議的指導(dǎo)下能有所啟示，感謝您的閱讀。