估計(jì)有很多的家長(zhǎng)都遭遇過(guò)孩子早上不起床，總是磨磨蹭蹭的情況吧，尤其是初中的孩子，更是每天早上磨蹭，導(dǎo)致上學(xué)吃飯都是著急忙慌的，針對(duì)這種情況，全封閉叛逆少年學(xué)校為家長(zhǎng)介紹一下方法。

　　首先，父母的行為也在引導(dǎo)著孩子，應(yīng)該給孩子做個(gè)好榜樣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，早晨應(yīng)該要進(jìn)行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)。

　　其次，全封閉叛逆少年學(xué)校建議，讓孩子早睡早起，孩子睡眠不足就會(huì)出現(xiàn)早上不起床的情況，所以，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子早點(diǎn)睡覺(jué)，千萬(wàn)不要放任孩子晚上長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲等。即使看書(shū)也應(yīng)到時(shí)候就叫停。

　　再次，幫助孩子建立良好的時(shí)間概念，當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了基本的認(rèn)知之后，幫孩子建立良好的時(shí)間順序感，比如，每天起床后要做的事情大概有穿好衣服鞋子、刷牙洗臉、吃早餐等。那么，就可以跟孩子一起制作一個(gè)這樣的起床清單表。

　　最后，全封閉叛逆少年學(xué)校提醒，可以用孩子喜歡的歌曲或故事來(lái)叫醒孩子，如果想讓孩子七點(diǎn)鐘起床，故事的聲音必須在6:30就開(kāi)始播放。利用中間的半個(gè)小時(shí)，讓孩子從深度睡眠到淺睡眠，最后到清醒的時(shí)間的轉(zhuǎn)化。

　　以上就是全封閉叛逆少年學(xué)校的介紹，讓孩子起床不拖沓，家長(zhǎng)就要培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣，孩子有足夠的睡眠，早上就不會(huì)出現(xiàn)起床困難的行為，如果還有其他問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)新起點(diǎn)教育網(wǎng)的聯(lián)系電話。