每一名兒童都可以健康成長是無數(shù)家長的心愿，當(dāng)看見兒童的身高和體重出現(xiàn)異常時就會異常擔(dān)心。為了可以幫助兒童擺脫發(fā)育不良的影響，快速的回到正常的生長中，家長最好可以掌握一些簡單的調(diào)節(jié)方法，幫助兒童科學(xué)進(jìn)行調(diào)節(jié)。小編告訴大家，接下來一所正規(guī)的廣州叛逆管教學(xué)校就給大家介紹幾種常用于調(diào)理和改善兒童發(fā)育不良的方法：

1、飲食調(diào)理：對于大多數(shù)小孩發(fā)育不良，可以通過合理的飲食進(jìn)行改善，在日常的生活中，要注意飲食均衡，特別是在兒童生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)多吃蔬菜和水果。另外，在選擇食物的過程中，要選擇新鮮、健康、衛(wèi)生的食物，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能挑食、偏食；

2、藥物調(diào)理：小孩嚴(yán)重發(fā)育不良，可以通過藥物調(diào)理的方式進(jìn)行改善，比如因缺鈣或缺乏維生素D而導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良、身高低下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下注射重組人生長激素，或者服用葡萄糖酸鈣、維生素D進(jìn)行調(diào)理。如果孩子腦部發(fā)育不良，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用賴氨酸維B12顆粒、DHA等補(bǔ)腦藥物；

3、運(yùn)動調(diào)理：如果小孩發(fā)育不良，除了進(jìn)行上述調(diào)理以外，還可以在此基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，建議選擇戶外有氧運(yùn)動，并且適當(dāng)?shù)貢裉枺纱龠M(jìn)鈣元素的吸收，進(jìn)而促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。

此外，還需養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，對身體各部分機(jī)能的生長和發(fā)育有好處。各位家長朋友們都明白了嗎？以上就是一所正規(guī)的廣州叛逆管教學(xué)校給大家提出的建議，感謝閱讀！