勵志特訓學校學費，隨著社會的不斷發(fā)展進步，歷史的車輪不斷滾滾向前，而孩子出現(xiàn)抑郁已經(jīng)不是什么新鮮話題，很多家長對孩子抑郁問題都是缺乏了解和關注的。下面新起點教育專門學校，一所勵志特訓學校就來談談幫助孩子調(diào)節(jié)抑郁心理的一點看法一起來看看吧。

　　孩子抑郁的教育方法

　　若是孩子真的出現(xiàn)抑郁情況，家長一定要重視起來，做好孩子的家庭教育，多引導鼓勵孩子，多跟孩子談心說話，用愛和關心去溫暖孩子。下面說說孩子抑郁的教育方法。

　　1、從小給孩子足夠的愛，父母要多關注孩子的健康問題，尤其要關注孩子的心理健康狀況，孩子心理不健康容易導致抑郁癥的發(fā)病，關注身心健康很重要，父母要多給孩子一些關愛，不要整天只忙于工作，忽略了對孩子的關愛。

　　2、和睦幸福的家庭關系，和諧的家庭環(huán)境有利于孩子健康成長，有利于孩子心理健康，家庭關系不和諧會影響孩子的心理健康，從而會導致孩子產(chǎn)生自卑的心理，也會產(chǎn)生消極的情緒，長期發(fā)展下去容易導致抑郁癥的發(fā)生。

　　3、用樂觀的解釋影響孩子，家長要為孩子創(chuàng)造好的生活環(huán)境，并且要糾正孩子的不良情緒，盡量為孩子營造好的樂觀的生活環(huán)境，盡量使用樂觀的解釋來影響孩子，有利于孩子身心健康，可有效改善孩子抑郁癥的情況。

　　孩子抑郁的常見表現(xiàn)

　　抑郁的孩子其實是生病了，他們也不愿意這么痛苦，心理狀態(tài)得不到理解，不良的情緒無止境地在內(nèi)心蔓延，下面談談孩子抑郁的常見表現(xiàn)。

　　1、每次談話都覺得緊張

　　雖然憂郁是成年人抑郁的警告信號，但孩子們的情緒可能看起來像青少年的焦慮，這可能讓人難以辨認。Siqueland博士說：“棘手的是，許多孩子，包括十幾歲的孩子，可能看起來并不只是悲傷或沮喪，但結果卻是易怒的。”

　　典型的青少年情緒會出現(xiàn)很大的波折：你的孩子放學后可能會很暴躁，但吃晚飯的時候感覺會好一些；但如果你的孩子在任何情況下都會對你大發(fā)雷霆，那么注意其他抑郁癥狀。

　　2、快樂的回憶不會讓你的孩子高興

　　有些兒童長期不快樂，但沒有臨床抑郁癥。為了區(qū)別，觀察你的孩子在談論快樂記憶時的反應。一個不快樂的人會在回憶那些美好時光的同時點燃光芒，但回憶不會讓一個沮喪的孩子振作起來。Walkup博士說：“如果你說起一個有趣的時刻，我們會再次體驗到這種樂趣。當你和一個沮喪的人一起做這件事時，他們會說，‘別讓我想起這一點。’那是另一次。“抑郁的孩子往往無法想象幸福的未來。

　　3、你的孩子似乎比平時哭得更多

　　哭是一種非常健康的表達情感的方式。但是，如果你的孩子開始有規(guī)律地抽泣，檢查那些似乎會觸發(fā)你的孩子的情況。如果你的直覺告訴你有什么不對勁，不要把它寫成荷爾蒙。Kissen博士說：“這看起來與其他行為有關，比如關閉或不想做過去他們感興趣的其他活動。如果有什么不對勁的話，首先要向兒科醫(yī)生報到。”

　　4、你的孩子不想被安慰

　　感覺憂郁是正常的，特別是在一個令人沮喪的生活事件之后，但通常人們需要在困難時期的情緒支持。另一方面，一個沮喪的孩子可能會遠離你伸出的肩膀，因為他知道這不會讓悲傷消失。

　　5、你的孩子似乎漠不關心

　　對你的孩子報名參加的足球隊失去興趣是一回事，但是抑郁癥狀會讓孩子不再關心任何事情，從上學到和朋友一起出去玩。

　　Kissen博士說：“它不只是針對生活中的一件事，而是為人們接觸過的大部分事物表示拒絕。”

　　6、你的孩子有了新的進食模式

　　食欲的改變可能是抑郁的癥狀，無論是你挑剔的食客突然暴飲暴食，還是你的美食家似乎不再對吃東西感興趣了。孩子們長大后會自然地改變他們與食物的關系，但是要注意，如果一個重大的轉變與其他抑郁的跡象是一致的。Kissen博士說：有時你會經(jīng)歷一段時間，你并不是那么喜歡食物，然后更多地喜歡食物。

　　孩子抑郁發(fā)展下去會怎樣

　　若是孩子生病的狀態(tài)得不到及時的診斷或治療，孩子的狀態(tài)會越來越差，出現(xiàn)睡眠、飲食等障礙，下面具體談談孩子抑郁發(fā)展下去會怎樣。

　　1、抑郁癥會導致孩子性格突變，孩子會突然變得沉默自卑，內(nèi)向會影響孩子的心理健康，也會影響孩子的學習成績，抑郁癥帶來的危害非常大，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁癥的情況，要及時采取措施調(diào)整，盡量多給孩子些關愛。

　　2、抑郁癥會導致孩子學習成績下降，一貫成績優(yōu)異的孩子患上抑郁癥后會出現(xiàn)學習困難，注意力下降，上課不專心等問題，會影響孩子的學習成績，而且會影響孩子日后的生活和工作，可見抑郁癥帶來的危害之大。

　　3、抑郁癥會導致孩子失眠多夢，抑郁癥會導致孩子感覺到孤單，抑郁癥會嚴重影響到孩子的身心健康，如果孩子患上抑郁癥，家長要采取合適的措施來改善，并且要正確引導孩子，盡量為孩子創(chuàng)造和諧的家庭氛圍。總之，家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)抑郁的癥狀后，應該及時地和孩子溝通，對他們表示理解和信任，需要專業(yè)的治療，用愛去感化和溫暖孩子，才有助于改善孩子的抑郁，以上即是新起點教育專門學校對于孩子抑郁話題的一點看法，謝謝閱讀！