很多陷入抑郁癥困擾的孩子，他們的生活學(xué)習(xí)可能停滯不前，父母朋友家人可能被拒之門(mén)外。面對(duì)孩子們的處境，父母常常手足無(wú)措，孩子感到不被理解，從而陷入一個(gè)死循環(huán)，那么當(dāng)孩子面臨抑郁的困擾的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該如何去做呢？下面株洲青少年心理教育學(xué)校來(lái)為大家出謀劃策吧！

首先，家長(zhǎng)需要保持冷靜

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)去保持冷靜，當(dāng)孩子出現(xiàn)的每一個(gè)問(wèn)題都會(huì)牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心，尤其是孩子面臨著的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)，就會(huì)立刻變得焦躁不安，但是殊不知，這種情緒也會(huì)影響到孩子，讓孩子本來(lái)就低落的情緒，更加不安。因此，株洲青少年心理教育學(xué)校建議家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)去控制自己的情緒，保持冷靜，才能夠更好地解決好問(wèn)題。

其次，接納孩子的情緒

孩子一旦出現(xiàn)了抑郁的癥狀，那么他們的負(fù)面情緒是很多的，家長(zhǎng)一旦不能接納孩子的負(fù)面情緒，和孩子對(duì)著干，孩子的情緒沒(méi)有得到宣泄，長(zhǎng)期以往，甚至?xí)霈F(xiàn)傷害自己的行為。因此，株洲青少年心理教育學(xué)校認(rèn)為家長(zhǎng)需要去學(xué)會(huì)接納孩子的情緒，孩子可能在情緒得到宣泄之后，會(huì)漸漸變得開(kāi)朗起來(lái)。

最后，帶孩子看心理醫(yī)生

家長(zhǎng)可以帶孩子去尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，因?yàn)橐钟舨皇切?wèn)題，很多的青少年都死于抑郁癥，因此，一旦孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題，株洲青少年心理教育學(xué)校建議家長(zhǎng)需要在尊重孩子的前提上去帶孩子尋求專(zhuān)業(yè)的建議，醫(yī)生會(huì)通過(guò)藥物治療和心理治療等手段來(lái)幫助孩子走出抑郁。

總而言之，當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁的癥狀的時(shí)候，家長(zhǎng)要保持冷靜，通過(guò)接納孩子的情緒，帶孩子去看專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生等方式去幫助孩子解決抑郁的情緒。以上就是株洲青少年心理教育學(xué)校的建議，本文到此結(jié)束，如果您還有什么更好的理解和建議，歡迎隨時(shí)聯(lián)系我們的在線客服！