按理說，青少年時期是一個人最富有朝氣的時候，但有些孩子因為生活中的種種壓力和困擾變得自暴自棄，喪失了生活的勇氣和信心，作為家長，父母需要積極采取措施引導(dǎo)孩子走出自暴自棄的困境，接下來，一所孩子青少年心理咨詢中心來給您支招。

首先，家長應(yīng)該關(guān)注孩子的情感需求

孩子青少年心理咨詢中心認(rèn)為孩子自暴自棄可能是因為內(nèi)心的困擾和壓力，而無法找到宣泄的方式。家長應(yīng)該主動與孩子溝通，傾聽他們的心聲，了解他們內(nèi)心的想法和感受。在溝通的過程中，家長要保持耐心和理解，不要批評和指責(zé)孩子，而是給予他們情感上的支持和鼓勵。 

其次，提供正確的引導(dǎo)和激勵

家長要幫助孩子樹立正確的價值觀和目標(biāo)，引導(dǎo)他們積極面對困難和挫折。家長可以通過與孩子分享自己的經(jīng)驗和教訓(xùn)，告訴他們在生活中遇到困難和挫折時應(yīng)該如何應(yīng)對和克服。同時，家長還要給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭詈唾澝溃屗麄兏惺艿阶约旱膬r值和能力。家長可以設(shè)置一些小目標(biāo)，并與孩子一起制定實現(xiàn)這些目標(biāo)的計劃和步驟，讓他們逐步獲得成就感和自信心。 

最后，家長要注意不要給孩子施以重壓

孩子青少年心理咨詢中心覺得很多家長對孩子都抱以極高的期盼與要求，對孩子的學(xué)習(xí)和生活方面施以嚴(yán)苛的目標(biāo)，孩子很容易因為這些要求產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，在自己能力無法達(dá)成目標(biāo)的情況下，孩子就會變得對自己失望、自暴自棄。因此，家長要注意給孩子創(chuàng)造輕松、和諧的家庭環(huán)境，多關(guān)注孩子的心理情況，傾聽孩子的煩惱，并積極提供解決的辦法。

家長要耐心和理解，給予孩子足夠的支持和鼓勵，幫助他們重新找回自信和動力，逐步走向積極的人生。孩子青少年心理咨詢中心關(guān)于如何教育自暴自棄孩子的建議就寫到這里，感謝您的閱讀！