青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的情況已經(jīng)變得特別普遍，威脅著青少年的身心健康,也成為家庭教育、社會和諧的巨大障礙。那么，家長如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮呢？廣州戒網(wǎng)癮學(xué)校哪家好？接下來且聽新起點(diǎn)教育網(wǎng)小編娓娓道來。

第一，多鼓勵(lì)和支持孩子

家長要鼓勵(lì)孩子多與人接觸，多和朋友溝通和交流，將注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)社會當(dāng)中，而不是一直沉浸在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里，這個(gè)時(shí)候才能加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)之間的聯(lián)結(jié)，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

第二，多陪伴孩子

孩子玩游戲的過程中，家長盡可能地在旁陪伴。這樣一方面可以培養(yǎng)和孩子的共同語言，另一方面也可以隨時(shí)監(jiān)督游戲內(nèi)容是否真正適合孩子。家長需要注意的是，除非孩子主動要求，最好不要去教他怎么玩，這樣會剝奪他的樂趣。家長可以在一旁觀察，看孩子在遇到困難時(shí)是如何處理的，往往會收獲驚喜。家長們甚至還可以主動示弱，讓孩子來教家長玩游戲。不要覺得這樣很難堪，且不說這是鍛煉孩子表達(dá)能力的好機(jī)會啊，這可是零成本就能讓孩子成就感爆棚的方法啊！

第三，心理治療

因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮行為也是一種成癮的問題，家長可以考慮系統(tǒng)脫敏療法、認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，這些心理治療都有很好的幫助，可以讓孩子脫離網(wǎng)癮，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴，選擇以上所有的心理治療方法要及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

因此，面對患有網(wǎng)癮的孩子，家長要多鼓勵(lì)和支持孩子，多陪伴孩子，有必要的進(jìn)行心理治療，助力孩子擺脫網(wǎng)癮的困境，從而讓孩子去擁抱美好的人生。以上就是小編關(guān)于家長如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮的一些方法，歡迎大家借鑒參考！