網(wǎng)癮是當(dāng)下很多孩子的通病，也是很多家長的心病，一個(gè)非常頭疼的教育難題，許多親子因此而發(fā)生無數(shù)的爭吵，造成巨大的隔閡，打破和諧的家庭氛圍。因此今天我們就來跟大家聊聊怎么才能讓孩子戒掉網(wǎng)癮，希望可以幫到大家。

孩子患上網(wǎng)癮的原因

　　很多孩子之所以患上網(wǎng)癮，并非是沒有任何根據(jù)，突然發(fā)生的，往往是在很多因素的作用下才導(dǎo)致這個(gè)情況的發(fā)生。那么到底哪些因素會導(dǎo)致孩子患上網(wǎng)癮呢，一起來看看吧。

　　1、缺乏關(guān)愛

　　有些父母由于工作繁忙，無法花費(fèi)很多時(shí)間在孩子身上，導(dǎo)致孩子內(nèi)心需求無法得到滿足，很多心事也無法向父母傾訴，內(nèi)心很空虛，孤獨(dú)，缺乏關(guān)愛，而熱鬧的網(wǎng)絡(luò)世界就能滿足孩子的需要，孩子可以在這個(gè)虛擬的世界里找到很多發(fā)泄心事的途徑。

　　2、壓力過大

　　很多家長對孩子施以厚望，會給孩子提很多過高的需求，一味要求孩子考高分，名列前茅，給孩子帶來了巨大的學(xué)習(xí)壓力，讓孩子過得很是壓抑，想要去逃離學(xué)習(xí)，而虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　3、缺乏生活樂趣

　　很多孩子由于平時(shí)缺乏一些自己感興趣的事情，對生活的熱情度不高，甚至是對生活無望，而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里有孩子非常感興趣的東西，逐漸就會沉溺在網(wǎng)絡(luò)世界，無法自拔。

孩子網(wǎng)癮的危害

　　網(wǎng)癮對于孩子的危害毋庸置疑是很大的，無數(shù)網(wǎng)癮少年的血淋淋的事跡向大家表明了網(wǎng)癮不僅會危害孩子的學(xué)業(yè)，身體健康，甚至還會對孩子的三觀造成巨大的影響，不利于孩子健康快樂成長。

　　1、影響身體健康

　　很多孩子患上網(wǎng)癮后，就會長時(shí)間集中注意力在網(wǎng)絡(luò)上，導(dǎo)致大腦過度活躍，容易誘發(fā)腦血管疾病，同時(shí)過度看電腦屏幕，導(dǎo)致用眼過度，造成視力嚴(yán)重下降，有害身體健康。

　　2、學(xué)習(xí)成績下降

　　孩子對網(wǎng)絡(luò)成癮后，就會把大量的時(shí)間花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上，無法專心學(xué)習(xí)，上課的時(shí)候總想著游戲，影視劇等，下課的時(shí)候不會認(rèn)真寫作業(yè)，總是會開小差，忍不住去上網(wǎng)，最后的結(jié)果當(dāng)然就是學(xué)習(xí)成績一路下滑。

　　3、三觀被扭曲

　　網(wǎng)絡(luò)上充斥著很多不良風(fēng)氣，存在很多良莠不齊的的人，導(dǎo)致環(huán)境泥沙俱下。孩子在這樣的環(huán)境下待久了，就會容易沾上一些不良習(xí)慣，甚至自己的三觀都會受到?jīng)_擊，最后變得扭曲、不正常，影響未來的發(fā)展。

怎么才能讓孩子戒掉網(wǎng)癮

　　網(wǎng)癮其實(shí)就像是毒癮，孩子要想根治是一個(gè)漫長的過程，需要家長花費(fèi)很多的心思，并學(xué)會采取科學(xué)、合理的方法去引導(dǎo)孩子一步一步戒掉網(wǎng)癮，重歸正軌。下面就來跟大家分享治療網(wǎng)癮的方法，各位家長可以參照采用。

　　1、限制上網(wǎng)時(shí)長

　　家長可以跟孩子制定網(wǎng)絡(luò)公約，明確規(guī)定每周的上網(wǎng)次數(shù)和時(shí)長，并制定獎懲措施，當(dāng)孩子表現(xiàn)好時(shí)，可以給孩子物質(zhì)獎勵；當(dāng)孩子違背規(guī)定時(shí)，則需要去采取手段去懲罰孩子，以此來規(guī)范孩子上網(wǎng)的時(shí)長。

　　2、鼓勵孩子參加活動

　　家長其實(shí)可以抽出時(shí)間，來陪伴孩子去參加一些戶外活動，比如去打球，游泳，攀巖等，多去親近大自然，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)世界，減輕孩子網(wǎng)癮的程度。

　　3、進(jìn)行心理咨詢

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)癮程度比較深時(shí)，家長其實(shí)可以去向?qū)I(yè)人士求助，讓孩子去接受心理治療，從而喚醒他們麻痹的心靈，感知世界的美好，確立明確的人生目標(biāo)。

　　總之對于患有網(wǎng)癮的孩子，家長其實(shí)需要去多花費(fèi)點(diǎn)心思，畢竟網(wǎng)癮會給孩子帶來巨大的負(fù)面影響，影響孩子一生，需要去采取科學(xué)的方式去引導(dǎo)孩子擺脫網(wǎng)絡(luò)困境，步入正途。以上就是怎么才能讓孩子戒掉網(wǎng)癮的內(nèi)容，感謝閱讀！