很多時候的孩子的情緒總是來得突如其來，但又迅猛激烈，猶如火星撞地球之勢，總是讓家長頭疼不已，對此家長也百思不得其解。下面我們就來談談小孩煩躁易怒怎么回事。

　　小孩煩躁易怒怎么回事

　　孩子發怒，首先對自己的身體不好，其次影響自己的情緒及對事情的錯誤判斷，另外還會影響親子關系和同伴關系。所以你得先了解孩子發怒的原因，根據原因來疏通引導。

　　1、父母教養方式欠妥當

　　過分溺愛也可能導致孩子愛發脾氣。孩子發脾氣的行為不僅得不到遏制，反而會因此滋長，形成惡性循環。父母溺愛孩子，任其為所欲為，有求必應，孩子就會傾向于利用父母的讓步實現自己的愿望，而孩子的需求一旦沒有得到滿足，而就會發憤怒情緒。這種放縱失教的情形，會養成孩子的暴躁性格。

　　2、家長的暴躁性格影響了孩子

　　孩子表現得暴躁，是因為成長環境中有一位或者多位情緒化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老師，因此，父母的言行、舉止、性情、脾氣、動作等等都會對孩子產生潛移默化的影響。如果大人遇事愛著急，孩子也會變得愛著急；如果大人發脾氣、摔東西，孩子毫無疑問也會好發脾氣、愛摔東西。

　　3、家長和孩子的溝通問題

　　孩子脾氣壞、難于控制也是父母與孩子互動不良的表現。一些孩子與父母建立良好的依戀關系，情緒總是能被父母接納，會很自然地表達苦惱、高興、焦慮、傷心等等；而另外一些孩子，則用反抗來表現。

　　4、沒有被理解

　　孩子容易暴躁的另一個原因，是大人"不明白"孩子，也不努力地去弄明白，孩子不被理解，于是惱怒起來。觸摸、擺弄、甚至用嘴嘗嘗喜歡的東西，這對于孩子來說都是極為自然的行為，也是他們探索外部世界的主要方式之一。

　　小孩煩躁易怒怎么教育

　　孩子脾氣暴躁，家長很煩心，甚至不少家長"以暴制暴"，用發脾氣對發脾氣，這是不正確的做法。當孩子煩躁易怒時，家長要掌握好恰當的方法去進行引導。

　　1、認可孩子的感受，也就是接納。發怒有時候會是孩子的探索之一。當我們不用成人的觀察，眼光和角度去看待孩子的行為，而是回到孩子目前的成長階段去看這個行為，去了解他這個階段的需要，你就會淡定一些，建立她對情緒的感知能力和管理自己情緒的能力。

　　2、轉移孩子的注意力，也就是積極暫停。孩子發怒的時候情緒處于不穩定狀態，這個時候你不管采用什么樣的方法解決，都不能不是有效的。只有穩住孩子的情緒，讓他冷靜下來，才是根本解決問題的辦法。

　　3、引導孩子說出來發怒的原因，也就是疏通。不要著急，讓孩子先慢慢地說出自己是如何看待發怒的行為的，發怒行為是不是自己想要的？能解決自己的問題嗎？和善的溝通，了解孩子的需求。

　　4、調整孩子的行為方式，也就是改變。當孩子不如意的時候，他一定會有情緒，允許他把情緒表達出來“你可以失望，但是不會，因為你失望，這個問題就解決了。”讓孩子明白發怒并不能解決問題調整自己的行為方式，也許會解決問題。

　　5、如果自己的孩子通過發怒這個途徑，傷害到了別人。一定要及時制止。并且態度和善而堅定的告訴他，爸爸媽媽愛你，但是你不能這么做。

　　小孩煩躁易怒怎么辦

　　任何人都有心情不好、脾氣暴躁、易怒的現象，但是人們會根據所處環境的不同，盡量平衡自己的心緒。可以對于孩子而言，他們還太小，不會合理的管控自己情緒，家長要耐心引導和教育。

　　1、避開正面交鋒。

　　孩子在發脾氣的時候，經常會表現得急風驟雨。他們要通過跺腳、打滾、叫喊、哭鬧或者攻擊性的語言來宣泄自己的情緒，就像是把密閉的能量釋放出來一樣。

　　如果我們一看到孩子哭鬧、發脾氣就大聲訓斥，強加制止，這樣做就好比將這個密閉的能量又包裹了幾層，很可能會讓情況更加失控。表面上風平浪靜了，其實孩子的內心并沒有平復。這無異于揚湯止沸，卻不能釜底抽薪。

　　我們不妨心平氣和一些，用溫和的方式來處理，避免正面交鋒。就像雨天要關窗一樣，我們家長應該學會避一避風頭，留給孩子一個能夠安靜下來自我消化的時間。家長如果實在忍不住保持沉默，也可以用不乏幽默的方式問問他/她覺得自己大概需要多長時間能夠平靜下來。等待暴風雨過后，有效的溝通才能真正開始。

　　2、孩子說，家長聽。

　　等孩子安靜下來以后，家長可以鼓勵孩子盡量用比較平和的語氣把事情的原委講出來。孩子在講述事情經過時，情緒也一定是起伏不定的。

　　講到激動的地方，我們可以讓他/她做幾次深呼吸，通過放松身體的方式來平復心緒。這一步的關鍵點在于，我們只是一個聽故事的人，一個疏解壓力的管道，不要給予任何評價和分析。通過傾聽，家長也可以了解到怒氣背后隱藏的情緒或原因。

　　3、分散注意力。

　　經歷過上述一系列劇烈的情緒波動和自我陳述，孩子的心理已經處于一個非常疲憊的狀態了。我們可以建議他/她別鉆牛腳尖兒，暫時先把這件事情放下來，去做一些別的事情換換心情。比如可以去外面散步或者打籃球，也可以在家里面聽聽音樂放松一下。

　　4、交流想法。

　　上面的三個步驟旨在幫助孩子疏解壓力、釋放情緒，從暴跳如雷的激烈反應中抽離出來，慢慢平復。但這些做法并不是為了讓孩子去逃避問題，現實存在的矛盾終究還是需要我們去面對和解決的。有了平和的心態，孩子才能比較理性地去分析背后的原因。這個時候，我們可以聽聽孩子是怎么分析這件事兒的，然后也可以和他/她分享一下我們的看法。

　　孩子的易怒暴躁，并不代表孩子天生就是壞脾氣，家長應該多去反思，嘗試改變教育觀念，多給孩子空間和自由，讓孩子學會表達和宣泄。以上就是關于小孩煩躁易怒怎么回事的看法，感謝閱讀！