上網成癮是一個在青少年里面十分常見并普遍的現象。青少年由于沒有自制力無法自覺的約束自己，從而逐漸走向極端。那么我們就來談談小孩上網成癮怎么辦。

　　小孩上網成癮怎么辦

　　1、及時的改變小孩的習慣，平時可以外出運動，找到一些興趣做一些其他有利于生長發育有利于成長的好活動，需要在大人的幫助下及時戒掉不良習慣。

　　2、網癮都是平時的習慣，小孩如果有網癮不但會影響學習，長時間看手機電腦也會導致視力改變，長期的久坐也不利于兒童的生長發育。

　　3、多一些親子活動的開展，經常與孩子互動交流會使親子關系更加融洽相處。

　　4、在孩子的生活上給予更多的關愛與支持，幫助孩子建立自信心，讓孩子養成良好生活行為的習慣。引導孩子學習，培養孩子多一些興趣愛好。

　　5、家長應以身作則，不上網，不經常看手機。常帶孩子到戶外活動。

　　小孩上網成癮怎么教育

　　1、是疏導法。老師、家長對網癮孩子要做好耐心細致的思想工作，使之明白人生的意義，樹立正確的三觀，確立人生發展目標。

      對網癮嚴重者可以請專家進行心理疏導，甚至輔之以藥物治療。不要簡單粗暴的打罵、制止，這樣對叛逆期的孩子往往會適得其反，引發嚴重身心問題。

　　2、是漸進法，也稱為小目標勝利法。網癮成了孩子的精神支柱，你一下子讓他徹底戒除，他總會有不甘心理。

      在孩子明白道理后，可以給他說先一個星期不玩試試，相約遵守。邁開了第一步，孩子初期會體驗到一些身體心理方面的不適，這時候再給他強化正是網癮造成了這樣的危害，使之堅定信心完成小目標。

       然后，對孩子加以表揚，使之對戰勝不良習慣有成就感。接下來，再讓他戒除一個月試試。家長做好陪護監督，觀察孩子的反映適時引導。這個時期，孩子生理心理應該有了明顯變化，網癮逐漸減輕。

       此后，按照“六十天定律”可以讓孩子再堅持一個月不玩試試，孩子的生理心理一定會起到積極的變化。至此，戒除網癮基本大功告成。本人經過實踐，這個辦法效果非常好。

　　3、是隔斷法。正如戒毒的人要遠離毒品，戒除網癮期間一定要讓孩子遠離電子產品，家里可以斷網，讓孩子交出電子產品，監督孩子不去網吧。對于缺乏自制力的孩子來說，這點至關重要。

　　4、是替代法。戒除網癮的同時，一定要引導孩子發展替代網游的學習生活方式，比如讀書、興趣愛好、健身等等，讓孩子的課余生活豐富多彩。這樣才能讓孩子遠離電子產品，養成健康向上的生活方式。

　　小孩上網成癮需要及時的進行引導和溝通，找到正確的方法去進行教育。以上就是關于小孩上網成癮怎么辦的意見，感謝閱讀！